פחד מלידה - הריון ראשון, מפחדת מאוד מללדת. אשמח לשמוע טיפים להתגבר על הפחד ממי שכבר עברה את זה 🙏🏼

שבעזרת השפ יהיה בידים מלאות תקחי איתך אנשים שאת רוצה שיהיו איתך בלידה באנרגיות חיוביות ואם צריך לקחת אפידורל

היריון שני ויש בי את הפחד מההיריון הראשון , באמת איך מתגבריםםם

תתכונני לזה ותדעי יחסית מה הולך לקרות ככול שתיהי יותר מבינה כך יהיה פחות מקום לחששות

תחשבי שמיליוני נשים עברו את זה ולרוב הכל בסדר ולוקחים אפידורל לא מרגישים כאב וזהו אין מה לדאוג יש רופאים שמומחים לכל בעיה היום הרפואה התקדמה

אני חושבת שלעשות הכנה ללידה טובה נותנת הרבה בטחון

תצטיידי במכשיר מיד שרה שמקבל על הצירים , תביאי אנשים שתומכים ועוזרים , אם אין פתיחה ולכ התפתחו צירים אל תתני להם לדחוף לך פיטוצין תנסי כמה שעות לתת לגוף שלך לפתח את הצירים בצורה טבעית ולא עם המזרזים שלהם , תעזרי בקרוב משפחה שיאסה לך את הגב זה ממש מציל ומקל על הכאבים , גז צחוק בזבוז זמן . ,מקלחות מפחיתות כאב וגורמות לשלווה לכן תנסי גם את זה בנתיים אלה ההמלצות שלי אליך ף

חבל לדאוג מהלא נודע.. אולי תהיה לך לידה ממש קלה והכל יזרום? בעזרת השם! מה שצריך לקרות קורה הגןף יודע ללדת ואם יהיו קשיים היום יש הרבה דברים שיכולים לעזור הדבר הכי חשוב זה שאת תהיי רגועה ותדעי שלא משנה מה יהיה הכי חשוב לצאת בידיים מלאות ושתהיו בריאים אני כל כך דאגתי ובסוף הייתה לי חוויה שלא יכולתי לתאר לעצמי ובסוף הכל עובר אל תשמעי ותתעסקי יותר מדי בסיפורי לידה של נשים אחרות כי כל אחת אחרת תנסי לעשות הליכות ולשתות הרבה מים ולאכול אוכל בריא כדי שהגוף שלך יהיה גמיש וחזק ללידה זה לא דבר פשוט אבל את בהחלט מסוגלת

זה בסדר גם לפחד, בעזרת השם בידיים מלאות ובקלות ומבטיחה לך שהאוצר הזה יוצא את שוכחת מהכל באותו רגע שמניחים אותך עלייך והלב שלך מתמלא באושר אין סופי!!!!

א מ ו נ ה לדבר עם השם להתפלל לברך יש מלא ברכות באינטרנט תראי שהכל יעבור ברגע שתתפללי לשים ליד המיטה בחדר לידה ספר של נועם אלימלך והתיקון הכללי ותיהיה לך לידה מושלמת

הפחד הזה מגיע לפני כל לידה לא משנה אם זו ראשונה שניה או שלישית זה מובן כי אי אפשר לדעת איך הלידה תתפתח אבל צריך להיאחז באמונה שבעזרת השם הכל יעבור חלק ואת והעובר תצאו בריאים ושלמים באמת שאין מה לדאוג בסוף הכל חולף

אני ידעתי שלא אוכל לקבל אפידורל מסיבות רפואיות ומאוד פחדתי לפני הלידה הראשונה.. השתדלתי להזכיר לעצמי שאני אלופה ואני יעבור את זה כמו גדולה.. השכרתי טנס מחברת צירים שלדעתי בזכות זה החזקתי מעמד יפה, בניגוד להרבה מהסיפורים ששמעתי והפחידו אותי אני בקושי הרגשתי את הצירים (עד הפיטוצין).. אני חושבת שהכל אינדיווידואלי.. תאמיני בעצמך, ואם יש לך אפשרות גם בחדר לידה מקלחת, כדור פיזיו ולכוון את הזרם מים על הגב הקל עלי מאוד !