הריון ולידה
2024-03-17 09:28:12
חודשיים אחרי לידה נשאר לי עודף שומן בגוף🙈
מה אומרות, פילאטיס מכשירים זה טוב?
או עדיף חדר כושר לתרגילי התעמלות?
אשמח שמישהי שהתנסתה תיעץ לי...🩷🩷
תגובות
2024-03-17 09:30:43
לי עזר תזונה ואימוני כח
2024-03-17 09:31:58
פילאטיס זה חיזוק לשרירים, אם את רוצה להוריד במשקל עדיף אירובי וחדר כושר ותפריט שאת יכולה לעמוד בו עם גירעון קלורי
2024-03-17 09:34:53
תודה ניצן
כמעט סגרתי בפילאטיס מכשירים...
אני רוצה להוריד ולחטב את הגוף...
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-12-15 07:12:19
היי בנות,
במוצאש הלכתי למקווה ואני ובעלי קיימנו יחסים ויום רביעי התחילו לי בחילות וביום חמישי בחילות סחרחורות וכאבי מחזור, מה הסיכוי שזה הריון?
הריון ולידה
2023-09-26 17:23:25
הריון ראשון שבוע 15
ומרגישה כבר שבעלי לא אוהב אותי קשה לי להיות בבית הוא לא מהבין אותי בשום דבר ואני כבר לא יודעת מה לעשות באלי לבכות אבל עובר לא צריך לחוות את מה שאני מרגישה אוף 😥😭😭😭😭
הריון ולידה
2023-04-14 19:02:26
עדיף לעשות סקירה ראשונה בשבוע 14 או לחכות ל 16? או שאין משמעות מבחינת הבדיקה ואיתור מומים חס וחלילה
הריון ולידה
2023-02-15 06:46:51
היי יש לכן המצלה על מייבש כלים מעל הכיור?
הריון ולידה
2023-01-13 22:47:35
יש בנות שהרגישו את הכאבים של הצירים בחלק העליון של הבטן?
יש לי כאבים לכמה שניות בחלק העליון של הבטן ועובר לכמה דקות, לא משהו סדיר..
פשוט דואגת כי אומרים שאם יש כאבים ברום הבטן צריך להגיע למיון...
ש...
הריון ולידה
2022-11-14 15:00:55
מישהי יודעת אם זה הריון?
מדברים על הכל
2022-10-05 17:44:30
ואי בנות , שחררו .
לפני כיפור שיגעתן ,ועכשיו אחרי שבנות צמו , השתדלו, נתנו מעצמן את כל כולן לבורא עולם ואתן משגעות אותך 'למה צמת ,למה צמת' ... כל אחת ובחירתה . מי שצמה הכי חשוב לה להוכיח לבורא עול...