הריון ולידה
2024-03-05 07:34:55
היי בנות, מה אתן אוכלות שעוזר לכן לשבוע? והוא גם בריא ולא רק לחם לבן שמשמין כלכך..
תגובות
2024-03-05 08:05:42
כל בוקר וערב מכינה לי קערת סלט ענקים עם כל הירקות שאוהבת, שמה ביצה פרוסה, חופן גרעיני דלעת, גבינה קשה כל שהיא, לפעמים שמה גם קצת קרוטונים.
ממלא ברמות וטעים ברמות
2024-03-05 09:08:57
חלבונים. הכי חשוב
2024-03-05 09:24:29
המון חלבונים וגבינות, לחמים רק מחיטה מלאה או קמח כוסמין
2024-03-05 09:33:17
ירקות בתנור עם קינואה או חזה עוף
2024-03-05 11:51:48
תוסיפי לכללל ארוחה ירקות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-20 05:47:45
הצילוו שבוע 19 אני סובלת ממש מכאבי גב!! בחיים לא היה לי כאבי גב! בעיקר מישיבה ממושכת כל הזמן , איך ממשיכים לעבוד ככה עד הלידה?😩😩😩
הריון ראשון
2023-11-05 13:00:19
היי,
בשבוע 4 פלוס 3 - שזה איחור של יום - יצאה לי בטא 52.4
אחרי יומיים בשבוע 4 פלוס 5 - יצא לי בטא 133.5
ההכפלה טובה והרופא אמר לי להגיע להבדק בע״ה באולטראסאונט בשבוע 6 ככה.
יש עוד מישהי עם ערכים ...
התפתחות התינוק
2023-10-15 17:57:48
התינוק שלי בן שבועיים וחצי וכשאני שמה אותו לישון על הגב הוא מתגלגל לבד לישון על הצד.. הגיוני? קורה לעוד כל-כך מוקדם?
אני מפחדת שיתגלגל בטעות על הבטן תוך כדי שינה זה מסוכן 🥺
הריון ולידה
2023-06-09 19:22:11
היום החמישי שלי למחזור ולא נראה שיגמר בקרוב
ובדרך כלל המחזור שלי שלוש וחצי ימים
ללכת לבדיקה?
בדרך כלל הוא 3 ימים וחצי ודימום כבד
והמחזור החודש דימום ממש חלש אבל כבר 5 ימים שלא מפסיק ולא נראה שיפ...
הריון ולידה
2023-01-06 01:58:54
תגידו זה בסדר לעשות לילד בגיל חודש ״סדר לילה״
לא לתת לא לישון בערב ? בשביל שישן בלילה ?
לאחרונה שמה לב שהקטני ישן בערב ואז לא ישן לי כל הלילה ! כבר לא יודעת מה לעשות 🥴
הריון ולידה
2022-11-19 12:27:07
שבוע 5 פלוס 6 שכבתי עם בעלי סליחה אם לא מתאים קצת חזק ובלהט וברח לי מהראש שאני בהריון. יש סכנה לעובר?
הריון ולידה
2022-06-25 15:04:10
היי
כמעט 5 וחצי שבועות אחרי לידה.
טרם הייתי בבדיקת רופא, יש לי תור מחר קיבלתי מחזור אתמול.
האם אפשרי ומותר ללכת ככה לבדיקת רופא אחרי לידה או לא?