הכל על אימונים בהריון
2024-02-29 20:06:09
אם לא התאמנתי עד עכשיו איזה אימונים מתאימים להיריון שבוע 6 ?
תגובות
2024-03-01 07:39:13
היי אנונימית
ממליצה לך על אימונים בעצימות נמוכה,
כמו פילאטיס או יוגה
עם מדריכה שיודעת איך להנחות אותך להשתמש נכון בליבה ורצפת האגן,
שתיתן לך סרגל מאמצים מדורג
והכי חשוב למצוא פעילות שאת מתחברת אליה כדי שתוכלי להתמיד-
והמון המון קשב לגוף
2024-03-01 07:41:31
אם את מעוניינת,
אני מוציאה בקרוב אתגר שמיועד בדיוק לנשים שלא התאמנו לפני ורוצות להיכנס בצורה בטוחה ונכונה בהדרגה לכושר
מוזמנת לכתוב לי אם תרצי עוד פרטים 😍
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-12-29 05:55:16
למישהי יש באמפריידר קונקט ויכולה לצלם את העגלה עם האמבטיה? לא מבינים איך להרכיב
הריון ולידה
2023-03-20 17:38:23
קלינאית תקשורת ומרפאה בעיסוק שמומלצות בצפון הארץ יש?
אוכל
2023-01-18 15:18:50
איך להפשיר בשר טחון כמה שיותר מהר עזרה דחווףףף פליזזזז 🙏🏻🙏🏻
אמהות
2022-11-14 09:31:58
רוצה להתייעץ איתכן
התקבלתי למקום עבודה מאוד נחשב למשרת הורה
אני פתאום חוששבת שלא יהיה לי מספיק זמן עם הילדים
שאם ארצה לקחת חופש בחופשים שלהם לא יתגמשו איתי
שאם אחד מהם חלילה יהיה חולה יעקמו לי ...
אמהות
2022-10-25 19:21:28
היי🙂
יום הולדת 70 לאמא רוצה לעשות כל מיני משחקים משפחתיים מגניבים שיתאימו גם למבוגרים וגם לילדים (25 סה״כ) , חוץ משאלון טריוויה יש רעיונות?
הריון ולידה
2022-10-24 14:42:06
היי בנות , איך פותרים את עניין הקפה ?? שבוע 7+3
יש פתרונות חלופיים ?
וכמה כפיות קפה זה בנורמה ?
במצב הנוכחי שותה חצי כפית כפה בבוקר וחצי כפית בצהריים
לא יודעת אם זה בסדר :/
תודה
הריון ולידה
2022-08-05 05:18:55
היי אהובות ,
עשיתי בדיקת הריון 3 ימים לפני איחור מחזור ויצא שלילי
האם יש לי עוד סיכוי שיצא חיובי ❤️