היי בנות אני בהריון ראשון ויש לי פחד מהלידה האם משהי עברה גם פחד מהלידה ויודעת איך להרגיע את זה קצת

איזה שבוע את? עשית קורס הכנה ללידה?

אל תהיי לחוצה! מה שתשדרי לעצמך זה מה שיהיה לך! תחשבי מחשבות טובות! זו חוויה מטורפת! תבואי באנרגיה טובה. אני ממליצה לך לחקור וללמוד ולבוא מוכנה ככה תפחדי פחות… חשוב מאוד בחדר לידה לעשות רק דברים שנעימים לך (מוזיקה, עמעום אורות, אנשים שבאים לך בטוב..) בסוף הכל עובר ולא זוכרים את הכאב! בהצלחה ❤️

את יכולה לעשות עיבוד לידה אפילו שזה הריון ראשון שלך❤️

ממליצה בחום לקחת דולה

לדעת שלידה זה דבר טבעי שהגוף יודע ויכול לעמוד בו, ויש לך את הכוח לעבור את זה, הקב"ה נמצא ליד היולדת, זה זמן גדול של הבאת חיים חדשים לעולם וזכות עצומה!! לי אישית עזר לראות סביבי את כל האנשים ולומר לעצמי, כל אלו נולדו :) ובאמת כמה שהלידה היא חוויה קשה/עוצמתית וכו... הילד/ה משכיח אותה, כי לא סתם סבלת אלא קיבלת אוצר ולכן נשים יולדות עוד ועוד... הסיפוק הוא אדיר! מה גם תאמיני שלכל אישה יש את המיכסה דל הצער שצריכה לעבור, ב"ה שאת סובלת לדבר טוב ולא לשווא...

בהתחלה חשבתי הרבה עד שאמרתי לעצמי שלא יעזור לי שאדאג וילחץ והפחד הזה לא יפתור את המצב ולא מועיל לכלום ואני מעדיפה לזרום ולהנות מההריון,יש לנו בממוצע 40 שבועות הריון וחבל לבזבז את זה בדאגות בשביל הבערך יומיים אחרונים שאחווה צירים ולידה הכאבי צירים יגיעו אבל בסוף הם כאביים זמניים ובסוף כולן יולדות גם השאיפה שלי הייתה ללדת בלי אפידורל ופחדתי שיהיו לי קרעים ואיך אתמודד איתם אחרי אבל ישר חשבתי שברגע שיכאב ולא אוכל לסבול אקח אפידורל ולגבי הקרעים אם יהיו נתמודד איתם