הריון ראשון
2024-02-22 19:36:46
היי, שבוע 24, הרופא אמר לי להתחיל לקחת אומגה 3 וברזל. איך לקחת את הברזל עוד לא הבנתי. מתי, איך, מה מותר לאכול? תודה ❤️
תגובות
2024-02-22 20:42:49
איך שאני הבנתי זה שסידן מפריע לברזל להיפגש לגוף. אז אומרים לחקות בערך שעתיים בין אכילת חלבי ללקחת ברזל. אני בדרך כלל מחקה אחרי ארוחת הוקר שעתיים ואז לוקחת ברזל וצהוריים אוכלת בשרי או פרווה. את גם יכולה לקחת קשור ברזל בלילה אחרי ארוחות (שעתיים אחרי חלב)
2024-02-22 20:43:05
להספוג*
2024-02-24 04:56:17
ברזל : בבוקר מוקדם שעה לפני ארוחה בוקר או אחרי ארוחה בשעתיים
אומיגה 3: אחרי ארוחה צהריים/ערב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2023-12-25 09:35:42
בגיל שנה כמה ישנים אצלכם ביום?
הריון ולידה
2023-12-07 09:35:50
היי בנות שבוע 35 תכף מחפשת עגלה קלילה ואכותית אני נוסעת רון לתינוק ביום ראשון אשמח להמלצות 🙏🏻
הריון ולידה
2023-11-14 21:54:58
היי בנות אני לקראת לידה ראשונה בעזרת השם ,
מתלבטת אם לקחת קורס הכנה ללידה או לקחת דולה תומכת לידה ללידה עצמה.
מה אתן ממליצות יותר?
הריון ולידה
2023-09-05 01:07:28
מחזור ראשון חודשיים אחרי לידה, הנקה מלאה, הגיוני שהמחזור הוא בקושי מחזור? בדרך כלל המחזור שלי היה 4 ימים ודימומים והתכווצויות והכל, הפעם בקושי היה יומיים, היו כאבי מחזור אבל בקטנה ממש, ובקושי היה ד...
הריון ולידה
2023-08-30 15:51:13
מי גילתה הריון דרך בדיקת ביוץ ,?
הריון ולידה
2023-07-17 20:52:52
היי לפי מה שניראה לכן אם מישהי יודעת
אני שבוע 37 אני פחות מאמינה בעין הרע של לא להזמין ולקנות ולהכניס דברים לבן
אני רוצה לרכוש כמה דברים שיש עליהם חריטה של השם
שם שאני ובעלי נעולים עליו מתחילת ההר...
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2023
2023-05-20 17:54:01
בנות שתיתי בטעות שלוק יין בשבת. ישר שהבחנתי שזה יין ירקתי את מה שהיה לי בפה אבל אני בטוחה שבלעתי חלק. כמה מסוכן? שבוע 12