זה נכון שאחרי לידה האזור מתרחב עד שלא אהנה בקיום יחסי מין?

ממש לא

זה שריר יש כאלה שכן ויש שלא אם נניח מתרחב אז צריך לכווץ חזק, יש תרגילים שעושים או לבקש הפניה לחיזוק רצפת האגן וגם בחדירה עצמה לנסות לכווץ

לי זה לא קרה

ההפך, הוא מתכווץ ונהיה הדוק

לפי מה שהבנתי מחברה שלי

איזור מתרחב בלידה אין כאן שאלה אחרי זה כל האיזור מתכווץ וחוזר להיות רגיל זה שריר... אם את מרגישה שרפוי וכו' סימן שצריך לעבוד עליו ולחזק אותו אם את מרגישה שהכל טוב סימן שהוא חזר לעצמו סופית ותמיד טוב לעשות תרגילים לחיזוק ריצפת האגן לכן תמיד אומרים לעשות תרגילים אחרי הלידה...

לא ממש לא מתרחק זה שריר שחוזר לעצמו אבל אם את מרגישה שהוא התרחב תתחילי לעשות תרגילים יש תרגילים מיוחדים לשריר הזה