יש מישהי שמצליחה לשתות 2 ליטר מים ביום ?? אם כן איך ??? ועוד שאלה, אם בבדיקות הכמות מי שפיר תקינה זה אומר שזה בסדר אם אני לא שותה הרבה ?

תסתובבי עם בקבוק

תעשי לך הרגל כשאת קמה בבוקר לשתות 2-3 כוסות מים עדיף לא קרים מידי שלא תכאב הבטן, אני אישית שותה מהברז, ותשתי לפני ואחרי כל ארוחה (אחרי ארוחה לחכות לפחות 20 דקות מסיום האוכל)

לא מצליחה ומסתובבת עם בקבוק פשוט לא אוהבת מים אבל זה ממש חשוב להקפיד אחרת זה עושה כאבים בבטן מהתייבשות 🙈

אני ברגיל שלי, ללא קשא להריון שותה הרבה מים. בתקופה של הבחילות היה לי קשה הייתי שותה סודה וחליטות כדי להגיע לכמות המים הנדרשת וכנראה שלא הייתי מגיעה ל2 ליטר. מאמצע השלישי השני שחזרתי לעצמי שותה המון מים, בעיקר בעבודה פשוט שמה בקבוק של 1.5 ליטר ושותה תוך כדי עבודה.

קניתי בקבוק חדש שיעשה לי חשק לשתות וזה באמת עוזר לי , אני אמנם לא מצליחה לשתות שני ליטר אבל גם ליטר בשבילי זה משהו בימים רגילים בקושי הייתי שותה כוס

אני לא חושבת שכמות. מי שהפיר קשורה לשתיה....אני לא מומחית אבל זה לא אמור להיות קשור מבחינת הגיון בכל מקרה חשוב לשתות גם המי שפיר תקינים גם לי קשה לשתות ממש משתדלת.אולי יעזור לך לשתות תה או לשים עלים במים שלך

כמות מי שפיר קשורה מאוד לנוזלים בגוף הרי מי שיש לה ירידת מים מוקדמת מחברים איתה לנוזלים כדי שהגוף יחדש מארגים של מי שפיר לעובר הבנתי שגם ככול ששותים יותר ככה המי שפיר צלולים יותר לי היה חשש למיעוט והיה לי קשה מאוד לשתות גם לפני וגם בהריון והיו לי צירים מוקדמים מחודש 5 באים והולכים עד חודש 9 כל הרופאים יאמרו לך שזה קשור הכל קשור בהריון תחשבי על העובר זה יעזור לך לשתות זה מה שעזר לי לפחות ❤️

תנסי לשתות תה זה תחליף טוב למים אבל בלי הרבה סוגר או דבש

וזה קשור ולא קשור למי שפיר בשלב הזה הכל יכול להיות בסדר אבל בהמשך זה יכול להיות מאוד בעייתי

תוסיפי דברים למים אפשרת כל מיני עלים כמו מנטה/לימונית.... או חתיכות של פרי לימון,תפוז,תפוח,תות .... אפשר גם קצת ויטמנציק זה לא ממש ממש מתוק ומלא סוכר ועדיף מאשר לא לשתות בכלל

שום הריון לא שתיתי 2 ליטר והכל בסדר לא אוהבת מים הייתי שותה יותר פטל וגם זה לא 2 ליטר והכמות מי שפיר לא קשורה לכמה את שותה זה השתן של העובר

מכינה לי עם פטל שאני אוהבת או מים בטעמים ואז הרבה יותר קל

בקבוק עם קשית מובנת