דולה ללידה ראשונה. כן או לא?

לא הרגשתי צורך במישהי זרה שתגיד לי לנשום

אומרת לך את האמת אם בדיעבד הייתי לוקחת אפידורל מהרגע שהתחיל להיות לי קשה לא הייתי צריכה דולה בעזרת ה הלידה הזאת אני יודעת שלא אקח דולה וכשאצטרך אפידורל אקח מיד ולא אחשוב אם אני יכולה לסבול עוד...אם את בכל מחיר תרצי ללדת ללא אפידורל שווה דולה

לדעתי דולה זה חובה

זה תלוי כמה בעלך מתכוון להיות שותף … בעלי היה כל הלידה עזר תמך וכו .. גם לא הרגשתי צורך באמא שלי קראתי לה רק בשלב הלחיצות ( יותר בשבילה ) אבל אם אמא שלך / בעלך הם טיפוס לחוץ וכו אז כן כדאי שתיהיה דולה שהיא מבינה בהכל ויכולה להקשיב / לתמוך .

דולה לא רק מקשיבה ותומכת היא גם יודעת לקדם את הלידה בדרכים טבעיות מורידה משמעותית את הסיכוי להתערבויות

יש המלצה לדולה טובה?