לקראת לידה שניה פתאום מפחדת חרדה מה עושים איך מתפקדים אחרי עם עוד ילד ובכלל תהליך הלידה איזה פחדדד אשמח לשמוע משהי מעודד

תהי. חזקה אני גם באותו מצב איתך. זה ידוע שגברים לא עוזרים.

אני מאוד מבינה אותך אבל אני בוחרת לשים את החרדה בצד ובכלל לא לתת לה מקום אני בוחרת לראות את הטוב ולצפות כבר לראות את התינוקת החדשה שלנו אני מחכההה כבררר לבייבי 2 הכי כיף הילדים יגדלו ביחד הילד שלנו כל כך חברותי שזה ממש עושה לי טוב לחשוב שיהיה עוד מישהו בבית שהוא יוכל לשחק איתו גם לידה שניה ברוב המקרים ממש מהירה אני פשוט לא חושבת על כלום שזה יגיע כמו שידעתי להיות אמא ככה אני ידע להיות אמא ל 2 ואמא מאושרת ! 🥰🫶🏼

כמו אנונימית הריון 2, אל תתני לחרדה מקום. תנסי להיות מההריון ותנסי להנות מכל רגע שלך עם הגדול לבד.. וכשהתינוק יגיע הוא רק יאכל וישן רוב הזמן מה שאומר שאת תהיי יותר עם הגדול את לא תחסירי ממנו במיוחד בחודשים הראשונים.. גם לי היו חרדות וככה פעלתי פשוט לא נתתי לזה לחדור אליי יותר מידי..

זה טבעי שתרגישי ככה, הכל בסדר..

הייתי בדיוק במצב שלך. ילדתי לפני חודש וחצי, עם ילד שאוטוטו בן 3 בבית, הייתי מאוד חרדתית בקשר ללידה, בלידה הראשונה היו לי תפרים עקב לידת וואקום ונורא חששתי מזה שאני אהיב עוד פעם מותשת ומתוסכלת. החלטתי בחדר לידה לא לחשוב על כלום, להיות קשובה למיילדת, ברוך השם עבר חלק, בלי תפרים, וההתאוששות הייתה נורא מהירה, באתי בראש טוב ומחשבות טובות. בעלי היה איתי ועזר לי בשבועיים הראשונים העסיק נורא את הגדול, היה קנאי ממש בחודש הראשון, דרש המון תשומת לב, אבל התגברנו על זה. אם בעלך יכול לעזור לך עם הגדול, זה יעזור לך מאוד

ואו גם אני הייתי ,מה שהכי עזרה לי זה לשמוע ביוטיוב על מה שמטריד אותי ממיילדות או מומחה שמעלה על הנושא הזה ואיך לנטל את המחשבה המנטלית שנותנת לי "רגלים קרות" . ולשמוע את ההגיון ואת המהלך ואילו תרגלים לעשות פשוט ידעתי להקשיב לגוף שלי וזה הרגיע אותי . למשל, "תהיה בלידה מבחינה מנטלית , תהיה שם כשהגוף שלך צריך אותך ,הוא יודע מה לעשות אבל הוא צריך עזרה" .

הפחד לא משתחרר אוף.