משוערות ספט׳-אוק׳ 2024
2024-01-24 10:21:04
היי שותפות שלי!
שאלה לי לאלו שהתאמנו לפני ההריון, אתן ממשיכות?
גליתי בשבת ומאז עוד לא קבעתי אימון כי יש בי חששות 😅 יודעת שכן מומלץ להמשיך להתאמן אבל בכל זאת מלחיץ אותי כי הכל ממש טרי (שבוע 4+5)
תגובות
2024-01-24 12:45:49
היי, המשכתי להתאמן בעוצמה נמוכה יותר.. הורדתי משקלים.. ועכשיו כבר שבוע וחצי לא מתאמנת בגלל שיש קצת דימומים וזה מלחיץ אותי.. אמשיך כשיפסקו
2024-01-25 15:09:04
הייי האמת שהייתי מתאמנת רציני ממש עם משקלים והכל.. אני שבוע 9 ועוד לא חזרתי לזה
עושה בעיקר הליכות ואימונים עם משקל גוף בבית.. אני רוצה לעבור את השליש הראשון ואז לחזור להתאמן בצורה יותר מסודרת
כל אחת וההרגשה שלה
2024-01-25 17:24:32
אני מתאמנת אבל מקשיבה לגוף שלי , יותר אירובי פחות משקלים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-03 20:43:08
כמה זה נורא אם אני לא נותנת ויטמין די ?
הוא בן 3 חודשים והבאתי לו פעמים ספורות.. כל פעם שוכחת ומפחדת שעשיתי נזק שלא הבאתי עד עככשיו?
משוערות מאי-יוני 2024
2023-12-06 18:14:36
פרופ׳ אפלמן צבי במדיקל סנטר מומלץ לבדיקת מי שפיר? 🙏🏼
הריון ולידה
2023-10-08 05:50:16
בוקר טוב מיש יא יודעת אם הסופר-פארם פתוח בלוד דוד המלך? חייבת חיטולים
הריון ולידה
2023-05-18 19:20:43
תינוקת שמזיעה בראש והגוף נעים מזה אומר ?
הריון ולידה
2023-04-23 04:24:04
בוקר טוב
הגיוני בחילות במהלך הלילה? כל פעם אני מתעוררת מהבחילות
הריון ולידה
2023-02-09 16:46:42
המלצה לרופא למעקב הריון תאומים?
איזור המרכז (רעננה, רמת השרון, כפר סבא, הרצליה, תל אביב) ועדיף בהסדר עם מכבי?
זה הריון בסיכון ללא קשר לתאומים בגלל רעלת ועצירת גדילה בהריון הקודם אז אני קצת בלחץ ומ...
הריון ולידה
2022-11-26 20:40:26
מי שצריכה כדור נגד בחילות עלה לי 39 שקל השתמשתי בכדור אחד וזהו מי ששרוצה ב30 שקל שתגיד לי אני מפתח תקווה