הריוניות ,באיזה שעה מתחיל הארוחת בוקר שלכן ?? ואיך בשאר היום ??

הריון ולידה

2024-01-23 08:20:22

10 תגובות

0 אהבו

תגובות

2024-01-23 08:22:03

אם אני לא אוכלת שעה אחרי שאני קמה אני כל היום בחילןת

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 08:44:11

תשע בבוקר אחרי מים וקפה

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 09:22:49

אני קמה ב9-10 בדרך כלל וישר אוכלת אחרת הגוף שלי מתחיל לרעוד. משתדלת לאכול כל כמה זמן

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 09:33:36

ואיך זה במשך היום איך הארוחות שלכן

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 09:40:49

אצלי לא הרבה. אין לי תיאבון כלכך אבל אני שותה במהלך היום כי זה מאוד חשוב.. אני אוכלת את הבוקר שציינתי עם לפעמים נס קפה.. ואז אוכלת צהריים ארוחה כבדה עם פרנטאל שזה ים ויטמינים. אחרכך נשנושים ביניים כזה לבחירה נותנת לך דוגמאות- קרקרים עם גבינה, חטיף, צנים עם ממרח , ירקות חתוכים ואז ארוחת ערב לפעמים כבדה לפעמים קלילה נגיד טוסט/לחם עם חביתה . הלוואי יכולתי יותר.

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 09:47:41

שותה קפה עם שוקולד בתשע ואז אזור 12 אוכלת פיתה עם חביתה או טוסט ובערב אוכלת או בשרי או דגים בין לבין לא ככ אוכלת אולי עוגייה או פרי

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 10:13:07

16:00

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 10:13:37

ואז עוד קצת אוכל ב22:00 וזהו

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 10:23:59

ארוחת בוקר - גרנולה עם יוגורט בסביבות השעה 11:30 אחרי הקפה וההתאוששות של הבוקר בסביבות השעה 15:00 מתחיל הרעב ולפעמים לא בא משהו כבד של צהריים אז אוכלת פיצה או כריך ואם באלי אוכל ממש אז מבשלת לי ובערב רק שטויותתתתת פופקורן , שוקולד , ארטיק , גלידה , קלמנטינה , פירות......אין איזה משהו קבוע חוץ מהגרנולה שציינתי בהתחלה שגם קלטתי את זה על עצמי רק עכשיו 😅

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-23 14:11:10

אני זה משתנה, יכול לביות שאקום לבוקר עם חשק לטוסט סלט ענינים או לקפה ועוגייה משתנה מאוד אבל חייבת לאכול משהו

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.