משוערות מאי-יוני 2024
2024-01-19 12:26:48
שבוע 22 כל התעטשות שאני עושה בורח לי טיפת פיפי😞
מה עושים עם זה??
תגובות
2024-01-19 12:30:51
פילאטיס עם דגש על תרגילים של חיזוק רצפת אגן
2024-01-19 13:50:31
אני שמתי לה שזה קורה לי כשאני מתאפקת
2024-01-20 07:32:54
פיזיותרפיית רצפת אגן!!! חשוב ממש
2024-01-20 12:36:59
פיזיותרפיה רצפת אגן, את יכולה במהלך ההריון ורצוי מאוד גם אחרי הלידה
בנתיים שימי תחבושות כדי שלא יהיו פדיחות
2024-01-22 20:00:53
לתרגל יוגה נשית ששמה דגש על שרירי הליבה שנמצאים באגן שלנו, הרבה מהתנועות של היוגה הנשית הן גם ממש הכנה ללידה ותנועות טובות לצירים... כנסי לאתר של 'מירה ארצי פדן' וחפשי מורה בעיר שלך, אני מתרגלת מלפני ההיריון ומייחלת לחזק רצפת אגן כדי שלא יהיו נפילות חולשןת ופליטות לאחר הלידה בע''ה. נכון לעכשיו לא חווה שום פליטה... שבוע 5... אם את גרה בצפון תכתבי לי :) רוני 0524250671
2024-01-25 06:09:29
תרגילים שמחזקים את רצפת האגן. חשוב מאוד גם לשבועות מתקדמים יותר 🙏🏻
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-11 12:30:06
חוזרת לעבוד חצי שנה אחרי הלידה
מה עושים עם השעות שינה? כל השעות שלי הפוכות, אין לי יום ואין לי לילה.
למרות שתשמעו משהו התינוקת שלי כשנכנסת לשינה של לילה - זה בערך 10 שעות שנגיד אם היא הולכת לישון ...
הריון ולידה
2024-06-10 12:32:43
זכיתי לקיים את סגולת 18 הנרות של רבי מתיא בן חרש בפעם השניה ועם המון אמונה בבורא עולם שאין עוד מלבדו ורק הוא מושיע וזכיתי בישועה שעליה התפללתי♥️
הריון ולידה
2024-01-28 14:02:16
ילד בן חצי שנה כל פעם שמקלחת אותו בסיום המקלחת הוא בוכה צרחות ואני לא יכולה להלביש אותו . זה תמיד ככה צה ניתן לעשות? במקלחת הוא נהנה כייף לו אבל איך שמוציאה ועוטפת במגבת צרחות של החיים! החדר תמיד ח...
הריון ולידה
2023-11-28 08:21:44
שבוע 20- הרגשתי כבר תנועות עובר וביומיים האחרונים כלום .. דממה, לא מרגישה את הדג הקטן בבטן..
לדאוג?
אני יותר שקטה כשהוא זז 🙏🏼
הריון ולידה
2023-01-18 14:55:01
הגזמת קצת עם השלשולים מהשניים
זוגיות
2022-11-10 11:40:46
בנות אני מנסה להבליג על העקיצות של חמותי אבל לפעמים אני רותחת מעצבים אין לי כוח אליה היא גם לפעמים עושה את עצמה מסכנה שבעלי ירחם ויהיה איתה.
הריון ולידה
2022-09-05 21:55:23
היי בנות אני בשבוע 15 + 4 ועשיתי את טעות חיי וחשבתי שאני יכולה כבר להפסיק עם הבונגסטה ולא לקחתי אתמול כדור, והיום הרגשתי על הפנים ושוב חזרו ההקאות, אפשר אם אחזור לקחת כמובן זה ישפיע רגיל ומהר כמו ש...