הריון ולידה
2024-01-18 10:41:41
תגידו לאפה שווארמה איך אומרים שזה יכול להגיע ל2000 -1500 קלוריות? למה??? מישהי שיודעת לחשב קלוריות או יודעת להגיד כמה יוצא לאפה שווארמה?
אם אני אוכלת את זה כארוחה אחת ביום זה משמין מבחינת קלוריות? אני רוצה להוריד במשקל ולא יודעת כמה קלוריות צריך להכניס לגוף רק יודעת שצריך להיות בגירעון קלורי בבוקר אני שותה נס קפה ואחרי הצהריים אוכלת עוד ארוחה אחת בד"כ ואז זהו אני מפוצצת ונכנסת לישון ב20:00 אני בקושי אוכלת כי אני לא מרגישה רעבה במהלך היום .
תגובות
2024-01-18 11:05:13
זה תלוי במשקל ובגובה בלאפה שאוורמה יש לך 1200 קלוריות בלי טחינה ציפס וכו
לגבי הארוחות תאכלי מסודר כל ארוחה סלט קצוף או ירקות והרבה מים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-16 12:00:51
היי מישהי כאן לפני המסת סוכר והיא עם קיצור קיבה???
הריון ולידה
2023-10-16 05:28:22
הריון תאומים
מחר יש לי תור לרופא
אני תכף שבוע 24 ואני רוצה להוציא שמירה
העבודה שלי פיזית ומסורבל לי עם הבטן
מה צריך להגיד לרופא בשביל שיוציא לי שמירה?
הריון ולידה
2023-09-30 13:42:04
על מה מה ממליצות משחה לחניכים השתמשתי עד עכשיו גינגיגיל
יש משהו עוד חוץ מזה שעוזר ??
הריון ולידה
2023-09-07 06:00:52
חברה אלופה שלי
שווה ממש!!
הדולה הכי שווה שיש!!
https://wa.me/972546664600
משוערות דצמבר-ינואר 2024
2023-08-30 21:32:59
שבוע 21
כאבי גב מטורפים
מה אתן אומרות?
זה תסמין מוכר?
יש דרכים להקל?
לפני הריון
2023-08-18 04:14:55
מה הסיכוי להיקלט שבוע לפני המחזור המיועד?
אמהות
2023-06-25 09:00:05
בן שנה
בעלי רוצה להעביר אותו לחדר משלו
אני לא מסכימה !! הוא קטן מדי ואני בכל מקרה לא עוד טוב וכל רגע אקום אז למה ? עדיף שיהיה איתנו בחדר.
טוען גם שהוא קם בלילה כי אין לו שגרה
מה בקשר ??? זה שקל בלי...