הריון ולידה
2024-01-18 10:41:41
תגידו לאפה שווארמה איך אומרים שזה יכול להגיע ל2000 -1500 קלוריות? למה??? מישהי שיודעת לחשב קלוריות או יודעת להגיד כמה יוצא לאפה שווארמה?
אם אני אוכלת את זה כארוחה אחת ביום זה משמין מבחינת קלוריות? אני רוצה להוריד במשקל ולא יודעת כמה קלוריות צריך להכניס לגוף רק יודעת שצריך להיות בגירעון קלורי בבוקר אני שותה נס קפה ואחרי הצהריים אוכלת עוד ארוחה אחת בד"כ ואז זהו אני מפוצצת ונכנסת לישון ב20:00 אני בקושי אוכלת כי אני לא מרגישה רעבה במהלך היום .
תגובות
2024-01-18 11:05:13
זה תלוי במשקל ובגובה בלאפה שאוורמה יש לך 1200 קלוריות בלי טחינה ציפס וכו
לגבי הארוחות תאכלי מסודר כל ארוחה סלט קצוף או ירקות והרבה מים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מדברים על הכל
2024-01-03 05:22:26
בנות שעובדות תחת משרד החינוך, כמה ימי מחלה ברצף אפשר לקחת?
לפני הריון
2023-12-03 09:01:43
היי אנחנו כבר שנה מנסים להיכנס להיריון ובאנו בדיוק להתחיל טיפולי פוריות. עשיתי עכשיו בדיקה וזאת התוצאה!! למישהי יצא חיובי ואז שלילי, אני מפחדת להתאכזב!
מדברים על הכל
2023-10-25 16:03:20
איך הבימבה הזאת לגיל שנה ?
קניתי אותה ומחר אמורה לאסוף אותה
הריון ולידה
2023-01-21 16:26:56
שבוע מבורך אהובות ❤️ בשורות טובות בעזרת השם כל הישועות ומשאלות ליבנו יתגשמו לטובה 🙏
הריון קל תקין בידיים מלאות ובריאות לכל ההריוניות בעזרת השם
לכל מי שמצפה ומחכה עוד החודש בעזרת השםם הריון קל ותק...
דתיות ונהנות
2022-11-28 15:06:37
הי שנות יש לי מיקווה היום ולא הספקתי לעשות ציפורנים ויש לי בניה באקריל אני יכולה להשים לק רגיל עליה ואז לא יהיה חציציה?
מדברים על הכל
2022-08-06 20:34:11
אשמח לתשובה בבקשה!!!
'
מישהי אולי חוותה סרטן קיבה או מכירה מישהו מקרוב שחווה את זה?
הריון ולידה
2022-06-16 07:35:44
היי בנות
מותר לשים מחטב יש לי חתונה ואני לא רוצה שיגלו אני בשבוע 8 יש לי קצת נפיחות בבטן ולען רוצה לשים מחטב עדין מותר? יכול לפגוע בעובר?