מחר יש לי תור העמסת סוכר מה כדאי להביא איתי? וכמה זמן זה? כדאי להוריד כמה שיותר מתוקים היום בגלל העמסת סוכר שלא יעלה לי סוכר גבוהה ?

זה שעה לחכות במרפאה מאז שאת שותה את המי סוכר ולהביא איתך לימון זה יהפוך לך את זה ליותר נחמד

את צריכה לשתות את התמיסה שעה לפני הבדיקת דם. אני אישית שתיתי אותה בבית ואז נסעתי לעשות את הבדיקה. תוסיפי למים עם הסוכר לימון זה ממש עוזר להעביר את הטעם. אני יום לפני הבדיקה לא אכלתי בכלל מתיק ועדיין יצא לי גבוהה לא חושבת שיש קשר, הם בודקים תוך כמה זמן לוקח לגוף לפרק סוכר.

תאכלי בבוקר כריך וזהו

לאכול לחם קל עם גבינה לפני אין צורך להביא כלום, היום כבר מדובר בתמיסה מוכנה לכן לא צריך לימון אין צורך להיערך אבל כמובן לא להגזים עם המתוקים, בסופו של יום סכרת לא מודדת כמה סוכר את אוכלת אלא את פירוק האינסולין בגוף