עלייה במשקל בהריון בנות כמה עליתן עד שבוע 10 במשקל ? עליתי כבר 2.5 קילו זה המוןןןןן ואני לא מרגישה שאכלתי הרבה כמו שעליתי. חושבת שזה בסדר לרדת קצת במשקל מבוקר כמובן תזונה נכונה דלת קלוריות.

ואוו מזה המון... עכשיו להרשם ללרדת בגדול... חחח תרגעי זה בכלל לא המון!!!! בתחילת ההריון יש רעב בלתי מוסבר שלוקח ממך גם אנרגיה בגלל שהשבועות הראשונים העובר נוצר ידיים רגליים הכל וזה לוקח מימך הרבה. והכל בסדר העיקר שיהיה הריון תקין ומשעמם זה לא הרבה בכלל .

עליתי יותר אם זה מנחם

תודה בנות פשוט מרגישה שעליתי הרבה בזמן קצר ואני נמוכה כך שעליי רואים. מקווה שבעזרת השם עד סוף ההריון אני לא יעלה יותר ממה שצריך, הריון קודם עליתי 20 והיה לי מאוד קשה עם עצמי. הכי חשוב בידיים מלאות לכולנו

אני שבוע 10 ועליתי 4 קילו אני אוכלת המון לחם כי שום דבר אחר לא עוזר לי עם הבחילות אפילו בונגסטה לא עוזרת לי ובכללי אני לא אוכלת לחם בכלל

4 קילו 😭