בנות שמוצאות את עצמן כל היום אוכלות - כמוני ואין תחושת שובע. יש לי המלצה חמה בשבילכן. תכינו לעצמכן פודינג צ׳יה, גם מזין ובריא וגם משביע לאורך זמן (מנסיון!!) והטעם? סבבה לגמרי ואפילו טעים ואת יכו...

הריון ולידה

2024-01-08 11:36:30

בנות שמוצאות את עצמן כל היום אוכלות - כמוני ואין תחושת שובע. יש לי המלצה חמה בשבילכן. תכינו לעצמכן פודינג צ׳יה, גם מזין ובריא וגם משביע לאורך זמן (מנסיון!!) והטעם? סבבה לגמרי ואפילו טעים ואת יכולה לשלוט בטעמים לפי מה שבא לך. והחלק הטוב, זה גורם ללכת לשירותים🙂 מי שמעניין אותה שתכתוב לי ואשלח לה איך הכנתי. מצרפת לכן תמונה❤️

11 תגובות

3 אהבו

תגובות

2024-01-08 11:37:28

אשמח למתכון :)

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-08 11:42:49

אני אישית עשיתי כמות שמספיקה לפעמיים. (אפשר לעשות יותר ואפשר פחות) שמתי 300 מ״ל חלב, 5 או 6 כפות של זרעי צ׳יה מערבבים טוב טוב טוב, מערבבים אחרי 2 דקות ואז שוב לאחר כמה דקות ומכניסים למקרר לכמה שעות, אני אישית מכניסה ללילה שלם ואז זה מחכה לי לבוקר והופך ליותר סמיך. לא אוכלים את כל הכמות בבת אחת!! שופכים לכלי משהו כמו 4 כפות לפי העין ומעל זה התוספות. אפשר להוסיף יוגורט, אני אישית הוספתי קצת גרנולה ובננה, מעל שמתי קצת דבש וזהו לאכולללל. מיותר לציין שאפשר לשים רק פירות, אפשר לשלב שיבולת שועל למי שאוהבת וממש לשחק עם זה. וזה משביע רצח ונותן שקט לכמה שעות טובות ובין לבין גם שולח אותך לשירותים😂

4 תגובות

1 אהבו

2024-01-08 11:44:16

הטעם ממש סבבה, אין יותר מדי מה לא לאהוב כי הצ׳יה לא כזה מורגש עם כל התוספות מעל

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-08 11:58:59

ומיותר לציין שאפשר עם כל חלב, לפי העדפה אישית שלכן.

0 תגובות

0 אהבו

2024-01-08 14:50:39

תודה!!