הריון ולידה
2023-12-31 04:45:45
היי ממתי אפשר לצאת לריצות ובכללי לעשות ספורט אחרי הלידה?
תגובות
2023-12-31 04:46:45
שישה שבועות לאחר הלידה אחרי שביקרת אצל רופא לבדיקה והוא אישר לך
2023-12-31 05:24:49
כמו שכתבה הריון שני- תני לגוף לנוח ולהתאושש. את יכולה להתחיל לעשות תרגילי כיווץ רצפת אגן ממש אחרי הלידה. הליכות קצרות, איטיות, רגישות לגוף אפשר בערך שבועיים אחרי הלידה ממש בהדרגה והקשבה לגוף.
אם מתחילים מוקדם מדי זה יכול לעשות נזק שיהיה הרבה יותר קשה להחלים ממנו בהמשך...
מציעה לך לעקוב אחרי מאי מור באינסטגרם. מעבר לזה שהיא מאמנת מעולה! היא גם כמה שבועות אחרי לידה ומשתפת בתהליך ההחלמה שלה, תמונות של הגוף שהשתנה וטיפים להישאר שפויה. זה אנושי ומעודד ונעים
2023-12-31 08:16:36
ריצות וכפיפות בטן רק אחרי 12 שבועות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-05 08:13:26
יש מניקות בקהל???
אשמח להתייעצות!!
מתכננת להניק לאחר הלידה, ותוהה לגבי כרית הנקה.
כרגע מתלבטת בין:
קואליטה (נראית נוחה אבל ענקית)
מאמסיטה (קיבלה הכי הרבה המלצות בקבוצות המניקות)
הני (קטנה יותר מהשא...
הריון ולידה
2024-01-28 08:04:14
ממש מתלבטת ואשמח להתייעצות🙏🏻
מצאתי קורס הכנה ללידה שממש התחברתי אליו ולמדריכה.. הקאטצ' הוא שהוא עולה 1500 שח (אני לא זכאית לשום החזר, אחרי הרבה בירורים שעשיתי😔)...
מנסיונכן, עד כמה זה באמת חשוב? אנ...
משוערות יולי-אוג׳ 2024
2024-01-20 10:40:16
שבוע 12+1
האם אתם גם מרגישות את העור של הבטן נמתח? תחושה של מעין שריפה / רגישות במגע? מוזר לי
הריון ולידה
2023-11-16 23:21:48
בנום עזרה דחוף מי שעברה את זה, אני שבוע 37 והבטן מאוד מאוד קשה , כבר פקק רירי ירד בדקו אותי בבית חולים.
ויש התקווציות באות והולכות .
האם זה נשמע צירי לידה??????
בבקשה עזרה🥹🥹🥹🥹
הריון ולידה
2023-11-12 12:28:37
שבוע 6
האם התוצאות תקינות?
הריון ולידה
2023-09-03 09:05:41
מתי לקחתן ערכות לידה? באיזה שבוע
הריון ולידה
2023-08-06 20:29:04
שבוע אחרי ביוץ, נראה לי שהתחילה לי דלקת בשתן, מדי פעם ממש כאבים קטנטנים של מחזור ושלשולים. יכול להעיד משהו?🫣