הריון ולידה
2018-05-01 10:28:24
דרכים להירגע?
יש לי יחסי משפחה מורכבים והיתה לי שיחה - ריב נוראי עם אימא שלי שהיה מלא בצעקות ובכי וכל היוצא בזאת..שהשאיר אותי נורא עצובה/נסערת/עצבנית.. ברור לי שאסור להיכנס למצבי קיצון שכאלה ואני ממש מנסה להירגע ולא ככ מצליח לי..
יש טיפים/תרופות סבתא כלשהן להירגע?
תגובות
2018-05-01 10:30:59
קודם כל, תשכבי ותשתי מים. תתחילי בזה
שימי לך תכנית בטלוויזיה או ספר שיסיחו את דעתך.
להמנע את חייבת! בשביל הרוגע הנפשי שלך ולא רק בגלל ההריון. :heartpulse:
2018-05-01 10:47:44
בעיקר לנשום עמוק להרגיע עצמך באמבטיה נעימה מוזיקה טובה
לנשום לנשום ולנשום ולנסות לדבר על מה שמרגיש
2018-05-01 12:31:01
:heart:
2018-05-01 14:03:39
פעם הייתי מרגיעה את עצמי עם סיגריה :persevere:
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2021-03-23 20:10:04
מותר לאכול ג'ינג'ר כמו זה שמגיע בסושי?
הריון ולידה
2022-02-20 14:24:34
שבוע 28+3
קמתי הבוקר בסביבות 5 עם הרגשת כאבים של מחזור וזה לא היה נעים בכלל אפילו התחלתי להתבכיין לבעלי😓😪
נמשך זמן מה ולא הצלחתי להירדם בחזרה
ועכשיו בשעות האלו זה חוזר (לפעמים חזקים קצת אבל לא עז...
קניות
2022-04-05 17:16:53
מישהי יודעת איך הולך החזרות של שיין
במידה וקניתי כמה חולצות אבל המידה קטנה יש משהו לעשות
שווה להחזיר להם ?? להחליף מידה ?
יש אופציה
אשמח לעזרה
הריון ולידה
2022-08-03 05:00:16
איך מוציאים שמירת הריון, מי יכול לאשר? רופא משפחה?
אמהות
2022-08-15 17:54:25
תגידו בבקשה כמה זה נורא אם תינוק בן 10 חודשים שותה חלב בשכיבה...אני נותנת לו בקבוק לא מוכן להחזיק אותו בישיבה ובידיים שלי כשאני נותנת לא מוכן.... אבל מחזיק את הבקבוק כשהוא שוכב על כרית נמוכה של שיל...
הריון ולידה
2022-10-13 13:36:02
מוכן👌🏻בנות בישלתי היום דגים ותפוח אדמה מה בישלתם?❤️
הריון ולידה
2022-11-01 17:49:10
מישהי שעשתה שקיפות עוקפית אצל ד"ר שנהב סיימון באשדוד?
אשמח לקבל חוות דעת, והאם הוא עושה אולטרסאונד בתלת מימד?? 🙏