הריון ראשון🤰🏻 ישתבח שמו לעד🙏🏼 מה צריך לדעת 2️⃣3️⃣… שוט

לא להקשיב לכל טיפ שנותנים לך כל מיני ’’סבתות ודודות ’’ לרפואה..לכי לפי ההגיון הבריא שלך והרופא שממליץ מה כדאי מה פחות. לתחזק זוגיות לא להתפתה לקנות דברים לא נחוצים כמו מחמם מגבונים וכדומה חח לתחזק זוגיות לא לקנות עגלה כבדה! או לא לקנות עגלה קלה מידי שתעוף ברוח הראשון. לתחזק זוגיות!גם אם נראה שהכל טוב! הבן זוג לא תמיד מראה את רגשותיו כלפי חוץ! אם יש דברים יד 2 שהם טובים כמו עגלה ולול עדיף לקנות יד 2 ולחסוך ❤

וחוץ מזה לנסות להיות רגועה ולא להילחץ בין בדיקה לבדיקה ולא להאמין לכל דבר שאת קוראת באינטרנט לפעמים רופאים יכולים להלחיץ אבל זה ממש ממש לא סוף העולם רוב הדברים אפשר לטפל בלי שום בעיה או שעוברים לבד ויהיו לך פעמים שיקח שבועות בין בדיקה לבדיקה אם את רוצה מידי פעם אפשר ללכת לבדוק שהכל תקין אבל דיי מיותר הכי חשוב שתישארי רגועה ותלכי רק במקרה הצורך שזה רק אם יש לך כאבים חזקים או דימום,לא משנה איזה דימום גם דימום הכי קטן מחייב בדיקה. ובטוח תרצי לדעת את המין של העובר כמו כולן ממש מוקדם אבל לצערנו מתי שאת יודעת במדויק זה רק בסקירת מערכות ראשונה שככל הנראה תבצעי בסביבות שבוע 14-15 רק אם יגידו לך בשקיפות שאותה תבצעי בסביבות שבוע 12 רוב הסיכויים שזה לא מדוייק.וכל המיתוסים האלה של בטן עגולה אומר ככה חשק למתוקים או לחמוץ אומר ככה וככה זה לא נכון וזה סתם סטיגמות. אם לא תרגישי בחילות והקאות וכל מיני תסמיני הריון אל תלחצי זה נורמלי וההפך תתפללי שהרגע הזה ימשך עוד מלא זמן. תנסי לקבוע לכמה שיותר בדיקות תור מראש,הבדיקות דם הראשונות שתעשי יש בדיקת דם אחרי שקיםות עורפית וגם אחרי סקירה ראשונה שבשניהם לא צריך לצום שזה מדהים אבל כן צריך להביא את הדפים של הבדיקות אולטרסאונד האלה(לרוב בשבועות מתקדמים יותר תבצעי בעיקר בדיקות דרך הבטן אבל לפעמים יהיה גם וגינלי אז להתכונן לזה ולא להיבהל). ולבנתיים זה הדברים הכי חשובים להתחלה שאר הדברים את כבר תשאלי אותנו ותדעי לאט לאט בהמשך.

לקבוע מראש בדיקות כי אחכ אין תורים למשל שקיפות וסקירות, תבדקי איזה רופאים מומלצים פה שלא תיפלי על קקות בחילות בונגסטה אם בעלך מעצבן אותך ואת לא סובלת אותו בהתחלה תדעי שזה טבעי וזה עובר

תמיד תקני שיהיה לך בבית תרופות לגרד בנרתיק ושריפה בשתן 🤣

לזרום עם התחושות שלך ולהקשיב לעצמך ולבייבי

לקחת איתך עזרקאין קרם לתפרים, להבין שתינוקות נרדמים לבד, לסרב לזירוזים להקשיב לעצמך בעיקר ולהיות רגועה, מותר לאכל בולגרית מקופא חדשה , סיימת לאכל? לפח.

לקבוע מראש לכל חודש תור לרופאת ההריון שלך כי קשה להשיג סתם ככה לקראת חודש תשיעי שיהיה לך עוד כמה תורים זמינים ולקבוע מראש תורים לשישה שבועות אחרי הלידה אם לא נחוץ אז לבטל

לנוח במהלך ההריון ולא להאיץ בעצמך את לא אותה אחת עם אותם כוחות כמו לפני ההריון עכשיו אתם שתיים וזה מעייף כפליים🤰🏽

רק את יודעת מה טוב לתינוק שלך!

להתכונן שזה לא פשוט, זה לא ורוד, זה לא לפי התוכניות שחלמת.

שרוןןןןןן לאן נעלמת מתי תחזרי???

הם לא מתרגלים לידיים, ויש ילדים שבשנה הראשונה וגם אחריה לא יודעים להירדם לבד, גם לא צריך לבד. כמה שיותר להחזיק, להריח, לנשק!!!