תינוק בן 3 חודשים במהלך היום לא מצליח לתפוס שינה יותר מ10 דקות בלילה נרדם מאוד מאוחר באיזור 23:00,00:00, קם לחנוק בערך ב8/9 ונרדם שוב עד 12, 13:00 במהלך היום כמעט לא מצליח לישון. למה זה? אני יודעת שתינוק בגיל הזה צריך להיות ער שעה וחצי ואז להירדם לפחות ל40 דק ככה במהלך היום. הוא נראה עייף וכשמנסה להרדים הוא מזיז המון את הידיים והרגליים ומאוד מתקשה להירדם. למישהי קרה ויודעת למה זה?

יש לו סדר יום? בעיקרון בגיל הזה כבר השינה אמורה להיות מסודרת פחות או יותר מבחינת שעות וסדר יום, צריך להתמיד בטקסי שינה וסוג של להכין אותם לזה שהם יודעים שעכשיו הולכים לישון, לנסות להחשיך את החדר ולהרדים כשמזהים סימני עייפות תוך חצי שעה. הוא כנראה בעייפות יתר וממש נלחם להירדם כי האדרנלין מופרש לו בגוף וזה השטן שנלחם בשינה שלהם בשעון חורף בעיקר כבר מהשקיעה הם מתחילים להיות קצת נודניקים ועייפים וצריך להתחיל להתכונן לשנת לילה עם אוכל, הורדת גירויים מקלחת והרדמה תנסי להקדים לו כל יום אפילו ברבע שעה את ההרדמה לאט לאט עד שתגיעי לשעה קצת סבירה יותר בערך ב20:00