בן 11 חודשים . הורדתי לו את שנת הבוקר כי היה מתקשה להירדם לצהריים ואז היה עייף מאד לקראת 16:00 נרדם לחצי שעה ובערב חגיגה...היה נרדם לקראת 22:00. לכן הורדתי את שנת הבוקר סוחבת אותו עד 11 וחצי בערך ואז ישן שנת צהריים כ 3 שעות ובערב נרדם בשעה סבירה 19:00. אבל בבוקר עדיין ממש מתקשה ממש קשה לו עד שנת הצהריים. יש פתרון אחר?

מתי הוא מתעורר בבוקר?הילד שלי למשל תמיד שמתעורר ב5:50-6:30 בערך בשעה ב9 10 הוא נורא עייף אז גם אם השנת צהריים שלו תהיה מאוחרת אני יניח אותו לישון לא יותר משעה כדי לא להרוס לו את השנת לילה

אצלי גם הורידו בגיל הזה (אפילו קצת קודם) אבל אחרת אם ישנו אז לא נרדמו בצהריים וזה היה מקשה יותר על היום.. מה שהייתי עושה זה למשוך את ההתעוררות בבוקר היינו קמים מהמיטה רק ב 8 8:30 ארוחת בוקר 9:30 יוצאים לפארק עד 11 בפארק יותר קל להעביר את הזמן חוזרים ב 11:30 לשנצ ארוך וטוב. ואז לילה ב 19:30. אם קשה אז אולי תנסי לא 11:30 אלא ב 11 להרדים.. אופציה נוספת שעשיתי בימים שקמו יותר מוקדם והיו עייפים זה כן להרדים ב 9 ולהעיר בעדינות אחריי כ 40 דקות (מחזור שינה אחד) ואז ב 12:30 גג 13 עוד שינה

אני כרגע מנסה למשוך את השנת לילה שיקום יותר מאוחר ואז בבוקר פשוט יוצאת איתו החוצה כי זה באמת פשוט יותר