בנות אני נוטלת את המארז 9 חודשים של אלטמן + אומגה 3 + ברזל סופרהב גומי לעיסה אני ממש אשמח מישהי שמבינה שתגיד לי מתי עדיף לקחת בבוקר או בערב? כרגע אני נוטלת בין 23:00-02:00 וזה ממש מאוחר האם מותק...

הריון ולידה

2023-11-21 08:56:13

בנות אני נוטלת את המארז 9 חודשים של אלטמן + אומגה 3 + ברזל סופרהב גומי לעיסה אני ממש אשמח מישהי שמבינה שתגיד לי מתי עדיף לקחת בבוקר או בערב? כרגע אני נוטלת בין 23:00-02:00 וזה ממש מאוחר האם מותק לקחת הכל יחד? גם את המולטי, גם את האומגה וגם את הברזל? אני נוטלת הכל יחד עד היום זאת כבר חפיסה שניה

4 תגובות

0 אהבו

תגובות

2023-11-21 09:05:45

לא משנה באיזה שעה. רק לא אחרי חלבי. את האומגה 3 אפשר לקחת ביחד, כן מומלץ להפריד את הברזל מהמולטי שלא יהיה עומס על מערכת העיכול.. אבל זה קצת קשה להתעסק עם זה קשה לי להקפיד כבר לוקחת הכל ביחד.

0 תגובות

0 אהבו

2023-11-21 09:05:48

עוקבת

0 תגובות

0 אהבו

2023-11-21 09:48:21

לוקחת הכול לפני השינה

0 תגובות

0 אהבו

2023-11-21 09:49:03

אני עם הגומי לעיסה של הברזל של סופרהב