הריון ולידה
2023-11-21 08:51:21
מה אתן עושות כדי לא לעלות הרבה בהריון ??!
האם זה באמת עוזר לכן???
תגובות
2023-11-21 09:06:43
.
2023-11-21 09:12:15
הייתי אוכלת ארוחות מסודרות כדי לא להגיע למצב של רעב קיצוני אבל גם לא היו לי חשקים לכלום .
עליתי בסביבות 6-7 קילו
2023-11-21 09:51:22
אני בגלל הסכרת המשקל ממש קפץ לי בחודשיים האלו ... עכשיו התאזן לי עד לפני חודשיים עליתי 6/7 קילו היום כבר 12 קילו שמתאזנים בגלל הטיפול בסכרת
2023-11-21 12:52:15
בהיריון האחרון הייתי עם סכרת ממש מההתחלה. הייתי צריכה לאכול מסודר... ובאמת לא עליתי במשקל בכלל רק ירדתי (התחלתי במשקל עודף)
2023-11-21 12:53:04
אתן יכולות לכתוב לי בגדול מזה אוכל מסודר ??
תפריט פחות או יותר
2023-11-21 12:57:01
לא אכלתי קמח לבן.
כמות מסוימת של פחמימות בארוחה.
לא לנשנש .
הרבה מים, הרבה ירקות
2023-11-21 12:57:51
מזה כמות מסוימת של פחמימות ?
ולמה את קוראת לנשמש .. חטיפים וכאלה ?
2023-11-21 12:59:36
כן... לא חטיפים שוקולדים כאלה...
אפשר לאכול בין לבין יוגורט, פירות, שקדים, אגוזים..
בגדול למדתי פשוט לסתום את הפה🙊🙊
2023-11-21 13:02:47
ולגבי הפחמימות שאמרת .. ?
2023-11-21 13:03:07
נגיד כוס של פחמימות בארוחה, משו כזה
2023-11-21 13:03:28
בזכות הסכרת שהייתה לי למדתי להוריד את הכמויות שהייתי רגילה לאכול
2023-11-21 13:15:31
ואו כוס פחמימות זה נראה קשוח..
אני כבר הרבה זמן הורדתי חטיפים עוגיות שוקולדים קמח לבן ..
פחמימות עדיין לא הורדתי חוץ מפתיתים ופסטה
2023-11-21 13:15:51
אני ממש מפחדת לעלות הרבה במשקל בהריון .המשקל מאוד חשוב לי
2023-11-21 13:45:51
בהתחלה היה לי מאוד קשוח כל הסיפור. במיוחד שהתחלתי עם זה ממש בתחילת ההריון.. אבל הבנתי שזה המצב
2023-11-21 13:46:50
ואו ..ובאמת ירדת מיזה ??
כמה עלית כל ההריון ?
2023-11-21 13:47:21
התחלתי את ההריון במשקל 80 (לגובה שלי זה נקרא עודף משקל)
וסיימתי אותו במשקל 75
2023-11-21 13:49:33
ואווו . ורק בגלל הארוחות או שילבת גם ספורט ?
2023-11-21 13:50:13
עשיתי הליכות.. גם לפני ההריון הקפדתי לעשות
אבל לדעתי זה הרבה בגלל השינוי בתזונה
והיה ממש כיף להיות בתשיעי ולא להרגיש מסורבלת
הבת שלי נולדה 2500
2023-11-21 13:51:56
ואו את עושה לי ממש חשק ..
יאו אני חייבת את זה
2023-11-21 13:52:30
באמת חברות שלי ממש התלהבו שככה ירדתי... ותכלס לא נגעתי במתוקים וכל החשקים שזללתי
2023-11-21 13:52:35
בהריון שלפני
2023-11-21 14:08:01
האמת שזה אחלה דיאטה .. חייבת לעשות את זה גם . הפחמימות הכי קשה לי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מדברים על הכל
2023-12-14 08:56:37
רעיון מתנה לגיסתי שתהיה בת 19 לא אוהבת להתאפר ואומרת שלא חסר לה כלום אבל ברור שאני רוצה לקנות
חשבתי אולי צקט גינס מזארה או משהו מה אתן אומרות?
הריון ולידה
2023-09-02 16:34:20
נו מי עוד הפסיקה לעשןן איך שגילתהה על ההריון?? ..כבר שלושה ימים בלי סיגריההה 😉😉
מידי פעם מריחה קצת טבק 🤣🤣🤣
הריון ולידה
2023-07-31 12:22:30
הי אחרי חיסון שני של תינוק אפשר להוציא מהבית?
הריון ולידה
2023-06-21 20:44:25
היריון שלישי
שבוע 35 וכל פעם אני נשרטת מחדש על התחושה הזאת בשבוע מתקדם
שהתינוק כאילו שורט אותי שם למטה ( ברור שלא ) אבל זאת התחושה
מישהי מכירה?
הריון ולידה
2023-02-03 18:41:59
היי בנות,
האם מותר קרמבו כזה בהריון?
הריון ולידה
2022-12-06 05:10:00
בן שבועיים הנקה מלאה אני רוצה להביא בלילה לפחות פעם אחת חלב שאוב כמה להביא?
הריון ולידה
2022-09-02 17:00:28
אז מה אתן אומרות הריון עובר לכן מהר או לאט?