הריון ולידה
2023-11-20 10:57:10
במה עוזר פיזיותרפיה ריצפת אגן?
תגובות
2023-11-20 11:07:58
לחיזוק האגן בדרך כלל
2023-11-20 11:15:48
אותי שלחו לפיזיותרפיה לרצפת אגן כשסבלתי מכאבים בחדירה
2023-11-20 11:35:18
זה ממש חשוב לאישה
2023-11-20 11:36:43
ובנוסף, כדי שבזקנותך לא יהיו לך דליפות שתן
2023-11-20 13:28:09
למניעת דליפות שתן בעת שיעול/התעטשות.
חיזוק האגן אחרי שכל העצמות זזו.
עזרה בכיווץ הואגינה חזרנ להגברת ההנאה מיחסי מין
היא בודקת את שרירי הבטן ועוזרת לך לחזק אותה אחרי הלידה (בהריון שרירי הבטן זזים לצדדים והיא עוזרת לך להחזיר אותם למקום, עדיף לעשות תרגילי בטן מותאמים בהתחלה ולא ישר לחזור לתרגילים הרגילים).
זה אחרי הלידה.
אני עשיתי לפני הלידה כי היה לי סימפיזיוליזיס. עזרה לי עם הכאבים שהיו, ולימדה אותי איך ללחוץ נכון בלידה. נתנה לי תרגילים גם שיעזרו בהכנת המקום לצירים.
ובלי קשר להריון בכלל- יכול לעזור עם כאבים בקיום יחסי מין, הגברת ההנאה מיחסי מין ושליטה בסוגרים (בריחת שתן).
2023-11-21 12:15:07
תודה לכולן על התגובות🙏💖
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-12-06 07:14:05
בנות יש מישהי שהיה לה דופק גבוה בהיריון והכל היה תקין? במנוחה יש לי סביב 100-120
במאמץ קל כמו להתלבש מגיע ל140-150
כמובן שבודקת אבל רוצה להירגע בנתיים🙏🏻🙏🏻🙏🏻
הריון ולידה
2023-10-10 13:59:35
מותר פטריות חיות בהריון?
ומה לגבי בולגרית מותר?
הריון ולידה
2023-10-03 22:26:10
שבוע 29 וקורה לי המון פעמים במהלך היום שהבטן מתקשה ממש או נגיד צד שמאל וצד ימין בולטים למעלה והחוצה כמו צורה של ראש וקשים מאוד ומרגישה לחץ כזה בבטן או אפילו סוג של כאב
הריון ראשון
2023-07-10 16:16:54
יש חיוב להיות עם הבעל בטיבלה ראשונה אחרי לידה??
כי אם כןן יקח המון זמן עד שאני אטבול
הריון ולידה
2023-03-30 06:49:00
בוקר טוב לשבוע 35
הריון ולידה
2022-09-05 12:59:22
מה עזר לכן להיקלט?
איך חישבתן מתי לקיים יחסים?
אשמח לטיפים🙏🏼
הריון ולידה
2022-09-02 12:59:07
כמה ימים אחרי ניתוח קיסרי .. רואה שנשארצי אותו משקל כמעט ועוד עליה , מישהי חוותה את זה ?? אין ירידה 😱😱😱