הריון ולידה
2023-11-04 21:29:07
היי בנות
אני תקועה עם כמה קילו שלא יורדים חצי שנה אחרי הלידה
אוכלת ממש מאוזן , הרבה חלבונים, עושה פילאטיס
מישהי יכולה לשתף מה עזר לה להוריד את השומן התקוע
טיפים והמלצות יתקבלו בברכה🧡
תגובות
2023-11-04 22:01:46
אירובי ואימוני HIIT
את צריכה כמה אימונים אינטנסיביים להעלות דופק ממש
פילאטיס זה יותר עיצוב
ואוכל זה חשוב אבל זה לא הכל
2023-11-04 23:03:10
פילאטיס זה לא ספורט להורדת משקל
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מדברים על הכל
2024-04-01 13:00:32
קיים דבר כזה גבר שלא בוגד אף ע"פ שהכל טוב בזוגיות גם אחרי 20 שנה?
הריון ולידה
2024-01-21 09:09:22
בנות לבת שלי היה כאבי בטן במשך יומיים מאוד חזקים היא אוכלת נוטרילון ar ועכשיו עשתה קקי בצבע אחר התמונה בתגובות הרופאה כרגע מלאה ואין לי עם מי להתייעץ זה נראלכם תקין ?
הריון ולידה
2023-11-11 17:46:08
מה זה דולה ? תודה על ההסבר
מדברים על הכל
2023-10-24 18:27:28
אמאלה אני בלחץץץץץ
מאחר לי המחזור כבר ב4 ימים ואני מרגישה מוזרר אבל זה לא הגיוניים כי הוא לא גמר בפנים בכלל זה תמיד היה עם קונדום
אולי בגלל הלחץ של המלחמה מתעכב אמאלב אני לחוצה ומרגישה רע אני לא בנ...
הריון ולידה
2023-10-19 11:25:19
שבוע 21 ריפלוקסים חומציים והרגשה כאילו נתקע משהו בגרון. ככה הרגשתן צרבות?
הריון ולידה
2023-05-01 11:05:07
ניתקתי קשר מאמא שלי כי היא התעללה בי נפשית. יש לי ילד בן שנה ו9
הוא מצביע על התמונה שלה במקרר ואז על הדלת ובוכה. נקרע לי הלב.
הריון ולידה
2023-01-19 16:57:05
יש החזרים למשאבת הנקה מהקופה ? ואם כן זה מסוג מסויים או מה שאני בוחרת ?