הריון ולידה
2023-11-04 10:17:30
יש פה בנות שהיו או כרגע בהריון ומתאמנות בחדר כושר?
תגובות
2023-11-04 10:43:51
אני בהריון והתאמנתי כן
פשוט עצרתי בגלל התקופה הזאת של המלחמה כי אין חשק
2023-11-04 11:51:39
מתאמנים רגיל? אני עושה אימוני כוח אפשר לעשות את כל התרגילים?
2023-11-04 12:10:24
בעיקרון הייתי מתייעצת עם רופא זה תלוי אם היית מתאמנת לפני או לא
יש בנות שמרימות משקלים חופשי אבל אני אישית התאמנתי גם לפני ואני עושה מה שאני יכולה ומקשיבה לגוף שלי , לרוב אירובי או מכשירים לא כבדים רק בשביל החיטוב
2023-11-04 12:35:24
אפשר להתאמן בלי להעלות דופק ובלי להרים משקלים כבדים
2023-11-04 17:57:52
אני מתאמנת אבל בליווי מאמן אישי וזה כמו שנונה רשמה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-03 15:54:47
לא הבנתי התוצאות טובות?
הריון ולידה
2024-01-17 21:13:32
מתי קיבלתן מחזור אחרי הלידה ?
הריון ולידה
2023-11-26 18:50:08
נשים שהצליחו לעבור מתמל להנקה איך עשיתן את זה ?
החלב שלי לא מספיק לתינוקת ובסופו של דבר אני צריכה להשלים עם תמל ויש הרבה רגעים שהיא קמה לפני שאני מספיקה לשאוב או שאין לי בכלל חלב ואני מביאה לה תמל...
הריון ולידה
2023-11-15 13:41:39
לפעמים בלילה אני שוכחת מתוך שינה שאני בהריון ומסתבובבת חזק ומושכת את השמיכה וכאילו כמו קפוצת כזה מצד לצד על הבטן טיפה אני חייבת להיזהר
מישהי מזדהה?
הריון ולידה
2023-10-31 08:58:26
אני כרגע בשבוע 36+5 נשלחתי להערכת משקל נוספת בגלל חשד לעובר גבוה ואכן צדקו הרופא שלי הפנה אותי לעשות העמסת סוכר נוספת אבל הפעם של 100 ולפי זה ידעו אם להביא לי זירוז לשבוע 37 או ל38
מישהי שגם לה היה...
הריון ולידה
2023-08-01 18:36:55
היי, אני מרגישה שאני נראת עייפה
גם כשאני ישנה כ7 שעות..
משהו בפנים שלי מרגיש לי לא חינני.. לא יודעת מה לעשות…
הריון ולידה
2023-05-05 20:30:16
בנות בשבועיים האחרונים יוצא לי הפקק הרירי בחלקים, היןם בצהריים התחיל לצאת עם מעט דימום, עכשיו יצא שוב עם דימום (לא בדיוק דם אדום) ויחד איתו לחץ וכאב שבא והולך בבטן התחתונה. מה אתן ממליצות לי לעשות?