בואו נדבר על המשקל סוף חודש 7 אני שוקלת 78 התחלתי 60 וקצת כלומר עליתי עליו 20 קילו ויש לי עוד חודשיים מה אתן אומרות?

הכל טוב, גם אני לקראת סוף שביעי ושקלתי בהתחלה סביב השישים קילו. המשקל לא מעניין אותי אבל יכולה לומר לך שעיליתי המון וזה בסדר גמור מבחינתי. אני מייצרת חיים, חלק גדול מהמשקל יורד אחרי הלידה וחודש אחרי. אם את מרגישה שאת עולה יותר מדי את יכולה לשים לב למה את אוכלת ולהקפיד חאכול קצת יותר בריא

אני בהריון עליתי 15 קילו, זה לא משנה בכלל, הרוב יורד כחודש/ חודשיים אחרי הלידה לבד כל אחת והגוף שלה, אל תשווי את עצמך לאף אחת! העיקר שהעובר בריא ועולה במשקל בצורה טובה❤️

אני רק יכולה להגיד שהייתי קצת בלחץ בהריון שיהיה קשה לרדת, שקלתי 51 וסיימתי 64 (באחוזי משקל זה יוצא בערך אותו דבר כמוך) אני אישית עליתי את רוב המשקל בחודשים 4-7 אחרי שבוע כבר שקלתי 56 ואחרי חודש שקלתי 52-3 היום 4 חודשים אחרי שוקלת 50 שזה אפילו פחות ממה שהתחלתי 😂😂😂 לא עשיתי שום דיאטה להפך אוכלת כל מה שבא לי בלי חשבון (כי אין לי זמן חחח) העצה שלי אליך פשוט תהני ואל תחשבי על זה!! הלוואי שמישהו היה מחזיר אותי לחודש 7 ואומר לי לא לדאוג מכלום ורק לישון ולהנות כמה שאפשר! לידה קלה בידיים מלאות 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

הריון ראשון עליתי 24 . קבלי את זה באהבה😜

אני שבוע 36 עליתי 11-12 קג. כל אחת עולה שונה. אין לך מה להשוות בינך לבין אחרות. כרגע תתרכזי בהריון. אחרי ההריון תתעסקי בזה תשתדלי לשלב אוכל מאוזן

הכל טוב אני עליתי 22 ירדתי עשר אחרי הלידה 14 !! ועכשיו נשאר לי עוד 7 (4 חודש אחרי ליידה , זה כלום..)

כל אחת והגוף שלה. יש כאלו שיעלו 30 קילו וכאלה שיעלו 3 קילו. חשוב לשים לב שאת אוכלת דברים שמזינים אותך ואת העובר שלך, דברים בריאים מכל אבות המזון בלי להגזים עם ג'אנק ומתוקים. ובלי להגזים עם הכמויות. חודש אחרי הלידה הרוב יורד, אחרי שהדימום נגמר והנפיחות יורדת. אחרי אישור רופא תוכלי להתחיל לעשות ספורט ולחזור לעצמך, אל תדאגי לזה עכשיו!

עכשיו שבוע 25, כבר עליתי 20 קילו (בנוסף לנישנושים שאני קונה גם אמא של הבן זוג מפנקת אותי בעוגיות ועוד מלא דברים טעימים , קשה לעמוד בפיתוי ) מקווה שאחרי הלידה אצליח לחזור לשגרה ולשלוט בחשקים שלי 🤞🏻