הריון ולידה
2023-10-29 06:46:16
בנות אני שבוע 6 , התחלתי תפריט עם תזונאית התאימו לי תפריט של 1900 קלוריות (אני אמורה לצרוך 1400 ברגיל) כדי לעלות בקצב אחיד את המשקל. ואני לא מצליחה לאכול, אין תאבון, אין חשקים כלום. מה עושים? אני לא רוצה להזיק
תגובות
2023-10-29 06:58:39
בהתחלה זה בסדר גמור גם אני במעקב של דיאטנית הריון ושלושה חודשים ראשונים לא הצלחתי להכניס כלום
לי אמרו להכניס יותר סיבים וחלבון ושומן שהוא בריא כמה שאני יכולה גם אם זה לא סוגר לי את כל הקלוריות היומיות
הייתי אוכלת פיתה או לחם מלא עם חביתה ואבוקדו היה ממש עובר לי טוב
ומלפפון רגיל
תנסי את זה
אחר כך חוזר התאבון והתפריט זורם יותר טוב
2023-10-29 07:04:16
בהתחלה לא אכלתי כלום ואפילו ירדתי 8 קילו עד שבוע 15
זה טבעי לחלוטין ולא פוגע בעובר שלך, הוא מקבל את מה שצריך
הכי חשוב לשתות מלא מים שלא תתייבשי ולנסות לאכול
2023-10-29 07:04:38
דברים בריאים ככל הניתן
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-14 18:58:14
אני בשבוע 26 אם לא שתיתי פרנאטל כמה ימים יכול להזיק?
הריון ולידה
2024-04-03 09:11:12
איך נגמלים מבונגסטה?? אני אוטוטו חודש שביעי ולא רואה את עצמי בלי הכדור הזה.. אבל שונאת להיות תלויה בו
הריון ולידה
2023-09-22 09:25:32
איך אתן מנקות קקי מהבגדים אם התלכלך?
הריון ולידה
2023-08-27 12:30:39
הגיוני שבשבוע 38+4 ואין לי צירים בכלל אפילו לא דמוי צירים
למישהי קרה ומתי היא ילדה?
הריון ולידה
2023-07-24 10:44:00
מישהי לקחה סטרואידים בהריון? מינון 20 מ״ג
כדור אחד ביום נתנו לי במיון
במשך 5 ימים
הריון ולידה
2023-06-29 07:36:35
מישהי מאזור ירושלים שיכולה להמליץ על מקום לעשות ברית ושלא יצא ממש יקר? אשמח שתכתבו עלויות והמלצות
רוצה לעשות משהו יפה אבל גם לא להשתגע ולקרוע את הכיס
הריון ולידה
2023-04-29 00:06:34
הבן שלי בן שנה ושמונה במעון כבר שנה שנייה באותו הכיתה עם אותן המטפלות אני מאוד אוהבת את המטפלות כי זה שנה שישית ברציפות שהילדים שלי אחד אחרי השני בכיתה הזו אבלללל אני תמיד עם היד על הדופק כי חוץ מע...