הריון ולידה
2023-10-23 20:27:48
כמה זמן אחרי לידה אפשר להתחיל לעשות כושר? אני שבוע אחרי ומרגישה ממש מעולה מדגדג לי כבר להתחיל
תגובות
2023-10-23 20:28:27
הרחם חוזרת לעצמה רק אחרי 6 שבועות ואז אחרי בדיקת רופא שבאמת כך מותר לחזור
ההרגשה שלך לא מספיקה, כי את לא רואה מה קורה בתוך הגוף
2023-10-23 20:34:43
כמו רבקה. כדאי לחכות לבדיקת רופא.
מעבר לזה, לפני שהייתי חוזרת, הייתי הולכת לפיזיותרפיסטית רצפת אגן, הן בודקות את ההפרדות הבטנית, ועוזרות להחזיר את השרירים למקום.
אם עושים ספורט כשהשרירים לא במקום, הספורט לא יועיל ואפילו עלול להזיק.
הן נותנות תרגילי בטן מותאמים לאחרי לידה, ועוזרות להחזיר את הגוף למצבו התקין.
2023-10-23 20:44:10
איך אפשר להבחין במצב רצפת האגן?
2023-10-23 21:17:38
דרך פיזיותרפיסטית רצפת אגן..
2023-10-23 22:04:57
אמאלה שבוע אחרי הלידה לא הצלחתי לשבת לעשות פיפי
את צריכה לנוח בשישה שבועות האלה
שלא יהיה לך צניחה
2023-10-24 01:23:46
זה האדרנלין. תנשמי ותחכי ל6 שבועות אחרי לידה ואישור רופא. חובה.! מסוכן ללא בדיקת רופא ואישורו!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-10 08:20:09
רופא נשים מומלץ באזור הקריות / נהריה?
הריון ולידה
2024-04-02 11:08:22
צהריים טובים, בדיקת ביוץ מעכשיו. מתי יש לקיים יחסים כדי להגדיל את הסיכוי להיקלט?
הריון ולידה
2022-12-16 08:15:58
נשירה מטורפת אחרי לידה
מה עזר לכן??
הריון ולידה
2022-12-03 07:05:32
שבוע 24 , ברוך ה היריון תקין
סובלת משלשולים מאתמול
חושבות שזה מצריך בדיקה , אולי אכלתי משהו לא טוב ?
הריון ולידה
2022-11-09 12:32:46
בנות שבוע 30
קניתי עגלה, דונה, מיטה +שידה עריסה כמה בגדים להתחלה.
צריך עוד משהו בשלב הזה? או לקנות את השאר אחריי הלידה בע״ה? עד כמה אני אדישה?
הריון ולידה
2022-07-06 14:55:03
היי בנות, שישה שבועות אחרי לידה
הדימום נגמר אחרי חודש בדיוק
אבל היום היה לי ממש כמו כתם דם שחור בתחתונים
יכול להיות שזה מחזור? או שאריות דימום?
חשוב לציין שמניקה
הריון ולידה
2022-06-26 05:48:59
היי
אני בשבוע 11 פלוס 6 והאוזניים שלי פשוט נסתמות כמה פעמים ביום , קורה גם לכם ?
והאם יש דרך לטפל/לשפר הרגשה אשמח לדעת