הלב שבור שבור מזה שבועיים, לא מצליחה שלא לחיות את החדשות והרשתות החברתיות. מלאה בכעס ובעצב לא יתואר 😞 הדבר היחידי שמעודד זה תנועות שהתחלתי להרגיש לאחרונה, כמו חיבוק פנימי שאני מקבלת. תודה לאל על מה שיש 🙏🏽

אני ממליצה ממש להתנתק מכל החדשות... אני כבר יותר משבוע בלי אינסטגרם ואתרי חדשות, בהתחלה היה קשה להתנתק, אבל זה עשה לי ממש טוב!

תתנתקי מהחדשות! שימי נטפליקס. את לא תורמת למדינה בסה שאת דבוקה לחדשות כל הזמן. באמת שזה מיותר, פעם ביום להתעדכן זה ממש מספיק

אין סיכויייייי אני חייבת את זה. רק ככה אני מרגישה שאני חלק מזה, אני מאמינה שאני וכולם ! צריכים לכאוב, לכעוס וכל מנעד הרגשות המטורף שחווים. זו אני ותמיד הייתי ככה. לא אומרת שזה עוזר, אבל חייב לחוות את זה. מה שקרה וקורה חייב להיחקק לנו בכל תא בגוף לדורי דורות.

אז אני אסביר לך למה את טועה. את כרגע במלחמה וזה לא זמן לכאוב זה זמן להתאחד ולחיות ולנצח. כשאת רואה את כל זה את בעצם מחלישה את הנפש והעובדה היא בזה שאת בעצמך מתארת את זה. אין עיניין בלהחליש את עצמך בזמן מלחמה כי אם זה יעבור לעורף בקרוב וזה כנראה יעבור, את תבואי חלשה למלחמה. זה הזמן לחזק את עצמך רוחנית ונפשית ותכלס גם פיזית.... את אמורה לבוא לזה ב100% שלך. דיכאון מחליש מאוד וכשמגיע הזנן להתמודד קשה פי 10 להתמודד עם מה שצריך. תחזקי את עצמך עם מה שעושה לך טוב. מי שמת כבר מת ולא יחזור יותר ומי שניצל מהטווח צריך אותך חזקה בשבילו ולא בוכה ורופסת במיטה