היי ישלי תינוקת כבת שנה ו11 חודש נרדמת עליי בערב בשעה 20:00 ואחרי שעתיים שלוש לא רוצה לחזור לישון אלא לישון איתי חזרה (זה ההרגלת לא טוב שעשיתי כבר תקופה כי מיואשת להרדים אותה חזרה שלוקח המון זמן) עכשיו אני רוצה וחייבת בשבילי ובשבילה שהיא תישן איכשהו עצמאי ובלי התעוררויות בלילה טיפים וייעוץ איך אתן עושות את זה שיצליח ? מה הטקס שינה מתי ארוחת ערב מתי מקלחת ומה לעשות כל התהליך ההכי טוב והכי נכון ?