בנות מחולון/תל אביב/בת ים/ראשלצ- איפה ממליצות להתאמן? אני אחרי לידה ואני ממש רוצה לחזור לכושר

היי בנות סתם כדי לפרוק , מה מעציב אותכם כרגע מה יושב על ליבכן ? אצלי - הלילות ללא שינה מתישים אותי אני קמה לבד לתינוקת (בת חודש)

מישהי יודעת אם יש תחפושות בשילב חוצות המפרץ?🙏🏽

מישהי שחוותה אחרי לידה (אני שלושה שבועות אחרי ) כאבים בבטן התחתונה בצד שמאל שמקרין לגב גם מתבטא רק בהליכה או שדורכת על הרגליים . בשכיבה לא מרגישה כלום .. ממפחדת ממש

היוש אם אני לוקחת את המולטי ויטמין הזה להריון אני עדין צריכה לשתות את הכדורים של החומצה פולית או שכבר לא צריך?

כמה עולה שקיפות עורפית והבדיקת דם שאחרי? אני בכללית מושלם וכמה ימים אחרי השקיפות צריך לעשות את הבדיקת דם?

בנות משבוע 7 אני עם בונגסטה, עזר לי ברמות , כבר שבוע 13+5, מה אומרות מתי להפסיק? אני עדין קמה קצת עם בחילות ומפחדת מהתחושה הזו שוב.