אוכל
2023-10-17 07:41:31
היי בנות
מענין אותי לשמוע מה סדר ארוחות שלכן? אני מאוד רוצה לאוכל מסודר ובריא
תגובות
2023-10-17 07:44:53
בוקר קפה
10:00 כריך עם חלבון(חביתה או טונה)
צהרים :ירק וחלבון כלשהו (עוף וסלט)
ביניים: משהו מתוק בדכ עם קפה
ערב: ירקות בתנור לפעמים מוסיפה חלבון
בגדול מנסה להימנע מפחמימות או לרכז אותם לשעות הבוקר
2023-10-17 08:34:48
9 קפה
12 כריך
15 יוגורט/פרי/עוגיות
18 קפה
20 ארוחה גדולה מבושלת (עוף ותוספת)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-12 14:50:36
באיזה שבוע העובר מתחיל לשמוע?
הריון ולידה
2023-04-29 21:16:41
היי בנות
סובלת מכאב גרון ואוזניים , נראה לי התקררתי
השאלה מה אפשר לעשות?
שבוע 7+2
הריון ולידה
2023-04-18 14:31:51
אתן לא אוכלות בולגרית גם בבית? חבילה שפתחתי לפני 3 ימים ורק אני הוצאתי ממנה בזהירות.. אין סיכוי שהתקלקל או הזדהם..
הריון ולידה
2023-03-06 14:20:48
שבוע שעבר הייתי בבדיקת דופק הרופא אמר שהוא לא רואה עובר ולא רואה דופק (כל השאר ראה: שק הריון וכל השאר) אמר לי לחזור עוד 10 ימים, יום שני יש לי בדיקה נוספת, מה הסיכוייייי?????
אני לא יודעת איזה שבו...
הריון ולידה
2023-02-19 20:26:26
בנות שעשו קורס הכנה ללידה בוולפסון איך היה?
משוערות מרץ-אפר׳ 2023
2023-01-15 05:03:20
בחילות והקאות שבוע 27 האם זה נורמלי?
הריון ולידה
2023-01-05 11:27:14
בנות שעברו פעם שנייה קיסרי והיו להם סיכות זה אמור לכאוב יותר מהקיסרי הראשון ? אני ממש סובלת לא היה לי ככה בראשון קשה לי נורא ללכת בראשון עוד הצלחתי ללכת אחרי שיורידו את הסיכות זה לפחות יכאבב פחות ?