אוכל
2023-10-17 07:41:31
היי בנות
מענין אותי לשמוע מה סדר ארוחות שלכן? אני מאוד רוצה לאוכל מסודר ובריא
תגובות
2023-10-17 07:44:53
בוקר קפה
10:00 כריך עם חלבון(חביתה או טונה)
צהרים :ירק וחלבון כלשהו (עוף וסלט)
ביניים: משהו מתוק בדכ עם קפה
ערב: ירקות בתנור לפעמים מוסיפה חלבון
בגדול מנסה להימנע מפחמימות או לרכז אותם לשעות הבוקר
2023-10-17 08:34:48
9 קפה
12 כריך
15 יוגורט/פרי/עוגיות
18 קפה
20 ארוחה גדולה מבושלת (עוף ותוספת)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-23 09:18:01
פליזזזז תעזרו לי
שבוע 32, כבר חודש סובלת מצירים מדומים, הבעיה שכל פעם זה כאב אחר..
פעם זאת התקשות של הבטן, פעם לחץ בבטן תחתונה ופעם כאבי מחזור בכולם הלכתי למיון ולא היה שום שינוי בצוואר.
אתמול ה...
הריון ולידה
2023-07-08 10:28:11
שבת שלום בנות אני שבוע 11+1
אני לא מרגישה שאני בהריון , לא מרגישה שיש משהו בבטן
לא מדברת על תנועות אני יודעת שלא עכשיו
אבל זה הגיוני שלא ארגיש שום דבר בבטן ,? כאבים דקירות או משהו יעיד על הריון??...
הריון מתוק
2023-05-19 17:15:07
פשוט התעללות מה שאני עוברת ונמאס לי פשוט נמאס לי
אמהות
2023-05-13 13:27:06
הבן שלי בן 2.2 רוצה לקנות לו כרית יש לכן המלצה איזו ממולצת מניסיון ?
הריון ולידה
2023-05-03 15:07:15
ברזל אתן נותנות חצי שעה אחרי האכלה ?
קניות
2023-02-12 08:12:31
בוקר טוב ונפלא
אשמח להמלצות על מחטב טוב🙏🏼
הריון ולידה
2023-02-05 15:54:06
אפשר לעלות עם כל סוג עגלה למטוס?