הריון ולידה
2023-10-16 13:34:44
ארבעה חודשים אחרי לידה עם בטן צמיגית מעצבנת ושומנים מיותרים בכל הגוף, למישהי יש אפליקציה מומלצת ?של ספורט לאחרי לידה?
אין לי כסף לחדר כושר ולא לכלום, רוצה להתחיל בבית
תגובות
2023-10-16 13:35:09
יש מלאא סרטונים ביוטיוב
2023-10-16 14:05:20
לרוב תזונה…80% תזונה 20% כושר🙏🏻❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-26 21:42:41
אני שבוע 32 יש לי צירים סדירים כבר 5 שעות הלכתי למיון עכשיו יש משהי שזה קרה לה ןהכל היה בסדר? ( במוניטור הצירים סדירים וצוואר הרחם ארוך)
הריון ולידה
2024-05-26 04:38:39
מישהי מבינה בנקודות זיכוי? 🫤 בעלי היקר לא עדכן בעבודה בטופס על הילדה שהיא כבר בת שנה
הוא יקבל רטרואקטיבית?
הריון ולידה
2023-12-26 16:37:18
היי, מי מכן שילדה קיסרי בחורף- האם אפשרי לשים לאחר הניתוח טייצים של הריון/ מכנסים רחבים?
הקיסרי הקודם שלי היה בקיץ אז זכור לי שהייתי רק עם שמלות וכותנות…
הריון ולידה
2023-09-25 07:13:05
כמה בגדים לקנות לניו בורן ? וכמה מהם אוברולים , וכמה מהם מכנס וחולצה? לגבי טטרות אמרתי אני יקנה 6
האם מספיק?
הריון ולידה
2023-09-17 19:53:18
4 חודשים אחרי לידה (קיסרי) אין לי חשק מיני בכלל! אפשר להגיד שאני מטפלת בילד לבד 24/7 והכל עלי.. איך אני מסבירה לבעלי שזה לא קשור למשיכה אליו אלא שפשוט אני סחוטה..🤷🏻♀️🤦🏻♀️
הריון ולידה
2023-09-15 14:03:45
איך יודעים מה מנח העובר בבטן? מרגישה משהו קשה בבטן למעלה ולחץ כזה בעיקר למעלה בבטן העליונה וכמו בליטה כזאת בצד בבטן גוש כזה אשמח אם מישהי תשע לתת הסבר
הריון ולידה
2023-05-24 19:11:21
כיבסתי כביסה ראשונה לתינוק עם מרכך של מקסימה הלבן שיש עליו ציור של תינוק, מסתבר שהוא לא מיועד לתינוקות אבל אני כל שנייה צריכה ללדת ואני מתלבטת אם לכבס את הכל שוב 😰😰 הכל ארוז במזוודה מוכן מה לעשות??...