איך אכלתם בשליש הראשון? מרגישה שרק באלי שטויות והמחשבה על אוכל חם גורמת לי לבחילה.. מה עושים?

אוכלת מה שנראה לי במידה נכונה. אני בשליש השני ויש לי חשק ממש לשטויות ואני כל יום אוכל נחשי גומי לצערי אבל עושה לי טוב

תאכלי מה שעושה לך טוב תרבי בשתיית מים זה הכי חשוב

אכלתי והקאתי הכל ככה שזה לא באמת שינה משהו

אני אוכלת הרבה קרקרים ובייגלה למרות שמנסה להוריד כי זה משמין ואכלתי בחגים גם הרבה לחמים בגלל הברכות אבל מלוח מוריד לי את הבחילות כמו שאמרו מעליי חשוב לשתות הרבה מים וגם אם לא אוכל חם תנסי לשלב ירקות, פירות, פחות מטוגנים ואוכל מעובד

כל מה שעבר לידי הקאתי אז בטח ובטח שלא לאכול😂