סליחה על התיאור🙈 אני מהבוקר עם עצירות קשה! ממש כמו אבן שמנסה לצאת… שום דבר לא עוזר מצד אחד כואב לי לנסות שיצא ומצד שני כואב לי שזה בפנים זה עושה לי לחץ על כל החלק התחתון בגוף, לחץ ברגליים, וכאבים מטורפים. מה אפשר לעשות? יש משהו שיכול לעזור במידי?

לא נעים בכלל 😔 לא בטוחה אם יעזור במיידי אבל שזיפים או מיץ שזיפים עוזר. נורמלקס או ביופייבר שזה סיבים תזונתיים עוזרים אבל לא במיידי. יש דברים יותר רציניים כמו נרות אבל אני לא רוצה להטעות אותך, כדאי להתייעץ עם מוקד אחיות ❤️

נורמלקס עוזר

אם את לוקחת ברזל יכול מאד להיות שזה בגלל זה, תתייעצי עם הרופאה אולי להחליף מינון או סוג אחר של כדורים