היי בנות יעוץ ותמיכה, ילדתי השבוע התינוק בן 4 ימים על הנקה מלאה. החזה מתחיל להתמלא ומרגישה קושי ברמה שמרוקנת ידנית ומוציאה כמויות , מצד אחד לא רוצה לשאוב שלא יגדיל לי יותר כמויות חלב ומצד שני אין לי ברירה גי זה כואב/מציק לי ומפחדת שיהפוך לגודש. מישהי מזדהה ? עברה את זה?..🙏🏽

יש דרכים להפחית גודש.. לשים עלי כרוב על החזה/קומפרסים קרים.. לא יודעת ממש הכל. תתייעצי עם יועצת הנקה במוקד אחיות ליווי הריון ולידה של הקופה

וברור שמוכר... קורה לכולן בשלב הזה, כשהחלב מתחיל להיות אמיתי ולא כולסטרום. סימן טוב ב"ה!

כן זה קורה זה עובר תוך יומיים שלושה! את יכולה לסחוט את השד ידנית כדי להקל את יכולה לשאוב אבל עד להקלה!!! לא לשאוב לריקון! כי אז זה מגביר חלב. ולהמשיך להניק קבוע התינוק לא ירוקן אותך אבל ממש ממש יקל על המלאות ותוך מספר ימים זה מתאזן אז לא להתיאש לדעת שזה ממש זמני ועוד רגע תרגישי יותר טוב ושיהיה לך יותר נוח. במידה ויש קצת גושים של גודש את יכולה לשים עלי כרוב או תחת זרם מים חמים במקלחת לעשות את השד ולסחוט זה ממש עוזר ומקל. במקלחת עצמה את יכולה גם לסחוט להקלה אבל אולי עדיף לסחוט ישר לבקבוק או משהו כדי שיהיה לך חלב במקפיא....

אישית לא הייתי עושה כלום במידה ויש קצת גושים מקלחת חמה וסוחטת ומעסה את השד וכבר הייתה לי הקלה וכשהתינוק ינק הכל ממש השתחרר הכי טוב אם הייתי רגע לפני הנקה הייתי משאירה ככה ואז מניקה ואחרי שינק לא היה כלום רק תחושבת מלאות

תודה רבה!!