הריון ולידה
2023-10-03 14:29:06
היי בנות
מה אומרת על אימונים בהריון?
חילוקי דעות קיימים בנושא ושאשמח לשמןע דעות נוספות🍫
תגובות
2023-10-03 14:31:42
כדאי להתייעץ עם הרופא שלך, הוא מכיר את ההריון שלך.
אם הוא אומר שאין מניעה אז אין מניעה.
2023-10-03 14:31:44
הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי! חשוב להתאמן עם מאמן או מאמנת שמכירים ומנוסים באימון הריוניות
2023-10-03 14:37:27
אם התאמנת לפני פשוט להתאים את האימון להריון
אם לא התאמנת רצוי כמה שיותר הליכות ופעילות גופנית שלא מעמיסה על הגוף
2023-10-03 14:46:20
כמובן שהתייעצתי עם רופא והוא אישר והכל בסדר
אבל עדיין בחילוקי דעות במשפחה למשל במחשבה המיושנת של פעם,
אז היה לי חשוב לשמוע דעת אחרים
2023-10-03 14:52:09
אני עושה יוגה.. זה שינה לי את כל ההריון גורם לי להיות קלילה ובלי כאבים מיותרים
2023-10-03 14:58:40
מעולה להתאמן, פשוט לא לעשות משהו בעצימות גבוהה יותר ממה שהיית רגילה עד כה. וכמובן להתאים את התרגילים להריון.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-18 15:58:02
היי מישהי יכולה להסביר לי מה ההבדל בין התקן הורמונלי ללא הורמונלי?
הרופאה שלי המליצה לי עקב דימום מלא במחזור עם התקן קילינה
למישהי יש לה אותו?
ממליצה?
אני כבר מתוסבכת עם כל הדבר הזה...
אשמח לתשובה
הריון ולידה
2023-12-15 18:10:52
הי בנות. שבוע 28+1
סובלת ממש מטחורים, ניסיתי אמבטיות פושרות, תחבושות קרות, משחה... בלי שום הקלה.
למישהי יש עצות אחרות או אפילו סתם הרגעה שזה יעבור מעצמו?
הריון ולידה
2023-11-17 07:27:20
שבוע 22 מרגישה שאני אוכלת ממש מעט וכמעט לא מצליחה לשתות הרבה מים, הגודל של העובר תקין אבל אני מפחדת שאני לא מכניסה מספיק אוכל.. יש כאן עוד כמוני?
מדברים על הכל
2023-09-09 09:39:07
הי שלום אני אמא לילד!בן שנה ו6 חודש מאז גיל שנה הילד מרביץ לעצמו וואמרו לי ליתעלם מז ולא ליתייחס וזה יעלם אבל זה לא נעלם הילד בתדירות גבוה מרביץ לעצמו בראש וכל מקום מתביישת לצאת איתו כי אנשים פונ...
הריון ולידה
2023-04-24 09:52:31
האם מותר לאונן בתחילת ההריון ?
מדברים על הכל
2023-04-02 18:59:23
אני עצבנית לא יודעת איפה להוציא את התסכול רצינו לעבור לדירה גדולה אבל צריך 2 ערבים ובעלי לא רוצה לקחת את ההורים שלי כי גם הם לא בקטע שנעבור וגם פעם היה קטע שכאילו באו בדרישות כי עזרו לנו במשהו עזבו...
הריון ולידה
2023-01-01 10:18:18
בת 5 וחצי חודשים
כמה היא צריכה לישון במהלך היום?