שאלה לבנות שהפסיקו לקחת בונגסטה, גם לכן היה בעיית שינה אחרי זה? זה חלק מהתופעות לוואי בגמילה מהכדור הזה? אני ישנה רק לאיזה 4 5 שעות וקמה! בדרך כלל אני ישנה 10 11 שעות

נראה לי זה הפוך בהריון השינה לא טובה והבונג'סטה מרדימה אז כל עוד הייתי עם הכדור ישנתי טוב

אז אולי כדאי להמשיך איתו🥴

אני עם הבונג׳סטה ישנתי מושלםםם.. שינה איכותית, ארוכה.. כשהפסקתי איתם חזרתי לישון גרוע 😅😅😅 אני גם חשבתי להמשיך לשתות בשביל השינה 😂😅

תקשיבי אני הבנתי שכשמפסיקים את הכדור יש תסמיני גמילה אז הפסקתי בהדרגה וזה עזר. ירדתי בהתחלה מפעמיים ביום לפעם ביום. אחרי שבוע רצוף שראיתי שאני בסדר ירדתי לכדור אחד יום כן יום לא למשך איזה שבועיים ואז בגדול הפסקתי לגמרי והיה לי ממש סבבה

אני ישנתי גרוע גם לפני הכדור לא רק אחריו, מבחינתי הוא היה רווח כפול, פחות בחילות ויותר שינה

גם לי הייתה שינה מושלמת לפני ההריון, נרדמת בשנייה, ישנה מלא... ועכשיו בהריון, בלי קשר לבונגסטה, קשה לי להירדם לפעמים. קמה בלילה ולא מצליחה לישון שוב או קמה 3-4 פעמים לפיפי, שינה קלה ולא איכותית... מעט שעות שינה. ממש מעצבן ולא מוכר לי