מדברים על הכל
2023-09-19 15:33:07
מה שאכלתי היום זה הרבה?
4 יוגורט
2 פרוסות לחם עם גבינה
2 וחצי קציצות בקר
תגובות
2023-09-19 15:33:47
גירעון קלורי חד משמעית ... יש לך עוד קלוריות לאכול היום ....
2023-09-19 15:35:36
כל יוגורט 143 קלוריות
2023-09-19 15:37:21
לא הרבה אבל לא יזיק להוסיף ערכים תזונתיים וסיבים
2023-09-19 15:38:56
הלחם הוא אייסטין יש בו סיבים
2023-09-19 15:39:03
זה מה שאני אוכלת לפני ארוחה בתור נשנוש
2023-09-19 15:40:39
אין פה שום ירק ושום פרי.. תזונה נכונה אמורה להיות מבוססת על 50% לפחות על ירקות ופירות, עדיף יותר 🙏
2023-09-19 15:59:21
זה ממש לא הרבה ואת בגירעיון קלורי נוראי
זה לא מוביל לשום מקום ❤️🩹
2023-09-19 16:00:20
אכלתי עכשיו עוד 2 פרוסות עם גבינה שמתי לב שאני שואלת עם זה הרבה כל פעם שאני רעבה 🤣
2023-09-19 16:00:27
עכשיו זה באמת הרבה חחח
2023-09-19 16:00:56
צודקת אמא טריה אני לא בא לי ירקות ופירות בכלל אוף
2023-09-19 16:06:27
יוגורט זה נישנוש בין ארוחות יאחתי (לי לפחות) 😂
2023-09-19 17:37:59
חחח שרון, אצלי יוגורט זה הכנת הקיבה לנשנוש🤣
2023-09-19 18:27:48
וואי מיללהההה
2023-09-19 22:53:15
ממש קצת אמלה זה אפילו לא ארוחת בוקר שלי
2023-09-20 00:02:14
אמאל'ה 4 יוגורט זה נשמע כאבי בטן
2023-09-20 02:46:44
כל זה זה אולי חצי מהארוחת בוקר שלי😂
2023-09-20 05:16:48
נשמע לי שאת מנסה להרעיב את עצמך באיזה שיטת דיאטה לא ברורה, כי הרבה זה לא ואם שאלת אם זה הרבה, לי זה נשמע כמו הפרעות אכילה או ההתחלה שלהן, מניסיון בלבד.
2023-09-20 05:45:40
לא בבת אחת במהלך היום 4 יוגורט ואכן יש לי הפרעת אכילה
2023-09-20 07:01:23
את בהריון/אחרי לידה?
2023-09-20 09:13:28
שנה וחצי אחרי לידה חח
2023-09-20 10:34:59
וזה משהו שהיה קיים גם לפני?
בילדות/נעורים?
מנסיון זה חייב טיפול
2023-09-20 12:00:08
הרבה??? זה כלום בגדול אם את רוצה תזונה נכונה את צריכה לאכול 3 ארוחות ביום שכל ארוחה כוללת מנת חלבון פחמימה וירק וביניים פרי,יוגורט, שקדים/אגוזים
2023-09-20 12:05:10
מה עם איזה ירק או פרי אללה יסטור
2023-09-20 12:14:18
בקיצור נשמה.יעוץ תזונאית דחוף כדי שלא תגיעי למקומות שיהיה קשה לך לצאת. ואני אומת את זה באהבה ואכפתיות ולא חס וחלילה בשיפוטיות.
לבנתיים עד התור לרופא דחפי לאפה עם מלא ציפס.🤣😘
2023-09-20 12:14:55
עכשיו מה שאכלתי גמבה מלאה בקוטג 2 קציצות בקר קבב 2 ויוגורט בא לי למותתתתת 😭😭😭😭
2023-09-20 12:15:21
כמה קלוריות זה קבב?
2023-09-20 12:17:56
חיים תפסיקי לספוק קלוריות זה לא מביא לשום מקום
2023-09-20 12:18:22
לכי לתזונאית תספרי לה הכל היא תעזור לך
2023-09-20 12:30:07
רציני 700 קלוריות לקבב
2023-09-20 12:50:06
איזה 700 זה בשר טחון ותבלינים
2023-09-20 12:50:19
ועשבים קצוצים
2023-09-20 14:36:37
למה את סופרת קלוריות כל הזמן?
2023-09-20 14:37:06
מילי היא רשמה שיש לה הפרעות אכילה
2023-09-20 16:12:04
קופסא וחצי קוטג ביום ו2 פרוסות לחם 😢
2023-09-20 16:16:24
אני אשמח אם מישהי תגיד לי מה היא אכלה היום לשם השוואה
2023-09-20 16:16:37
מישהי שלא בהריון כמובן 🤣
2023-09-20 16:47:13
פיתה עם חומוס ומטבוחה
טוסט שוקולד
סלט פסטה עם ירקות ושמח חגיגה
פטל שתיה מתוקה מים
חטיף
קרקרים מלוחים
2023-09-20 16:47:26
ועוד כמה דברים שבטוח שכחתי בדרך
2023-09-20 16:47:30
ופירות
2023-09-20 16:48:07
לכי לתזונאית שתעזור לך עם ההפרעות אכילה
זה לא בריא להיות ככה, את תגיעי למצב לא טוב
לא בא לך להיות קארין באומן הבאה. תפסיקי לספוק קלוריות ...
2023-09-21 21:50:31
זה תפריט מאוד לא מאוזן. היו לך בעבר הפרעות אכילה? ממליצה ממש ללכת לתזונאית ולתת לגוף מכל אבות המזון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-04 05:31:22
מותר לאכול נקנקיות פסטרמה בהיריון?
הריון ולידה
2024-02-24 09:21:36
שבוע 21 מתחילה להרגיש גירודים בכל הגוף והבטן נמתחת. שמן / קרם / חמאת גוף מומלצים לסימני מתיחה בבטן ובגוף... סובלתתתת
הריון ולידה
2023-10-25 07:21:34
היי אהובות אם מישהי צריכה נשארו לי 10 כדורי בונגסטה, מוסרת מיהוד❤️
הריון ולידה
2023-04-30 09:07:51
היי בנות אילן הכנות ללידה יש ?
תיק לידה
ארגון חדר בקטנה
סיור בבית חולים
מה עוד?
מדברים על הכל
2023-03-20 15:53:35
היי יקרות ,יש לכם המלצה על רופא עיינים פרטי באזור המרכז/שפלה?
הריון ולידה
2022-12-03 15:45:06
שבוע 6 לאחר קיום יחסי מין יש לי דימום קצת חום אדמדם זה בסדר ?
הריון ולידה
2022-07-31 17:24:55
לא יודעת איך לגרום לבעלי להיות יותר פעיל בבית .
שהייתי בהריון הוא באמת לקח חלק ניכר בבית כי הייתי בשמירת הריון, ועכשיו כלום !
היום הוא אמר משפט שמאד פגע בי את לא עושה כלום בבית את יושבת כל היום רג...