צריכה לפרוק ואולי תוכלו לעזור לי 4 שבועות אחרי לידה לא ראיתי סופר ברמה כזאת יש לי אמא שהיא הכל בחיי האישה הטובה בעולם מקצועית ביותר עם ילדים גילדה 6 בצורה הטובה ביותר ועובדת עם ילדים אני סומכת עלייה בעיניים עצומות עם הילדה שלי והיא מתחננת שאני אצא קצת ואתן לה אותה היא לא הבעיה אני הבעיה אני לא מצליחה לשחרר את הילדה שלי ולצאת ברמה של שעתיים לקניון ואני ממש מאבדת את שמחת החיים כבר כי לא ראיתי כביש 4 שבועות איך משחררים? גם שיש לי את אמא שלי לא מצליחה וזה מבאס אותי ברמות

תתחילי בקטן.. תשאירי אותה אצל אמא שלך רבע שעה ותעשי סיבוב בחוץ ואז תגדילי את הזמן לאט לאט

אני במצבך אבל פשוט מה שהייתי עושה זה יוצאת לטייל עם התינוק ועם אמא יחד עד שצברתי קצת בטחון להיות לבד ויצאתי לטייל איתו יחד בכיף להתאוורר אם זה טיול סביב הבית כם העגלה בשעות נעימות או לקניון מתחמים קצת לראות עולם