היי מהממות, באיזה גיל מתחילים לתת תבלינים לתינוקות שהתחילו לאכול? שלי בת 8 חודשים עדיין מראה לי קושי לאכול מרק,עוף תחון וכו'.. מתי מתחילים להוסיף? וגם מישהי אמרה לי לא לתת יותר מדי מעדנים כי הם מתמכרים לסוכר ושזה מסוכן,האם זה נכון? איזה מאכלים אתן נותנות לתינוקכם?

.

עוקבת

מרק עוף אל תתני זה גם לא בריא אבל את יכולה לשים קצת תבלינים

תבלינים אפשר להוסיף בהדרגה, כמובן שלהתחיל במלח פלפל וממש בקטנה... מעדנים זה לגמרי מיותר, בטח של הילדים שמפוצצים בסוכר... את יכולה להביא יוגורט נקי ולהוסיף עליו מחית פירות כלשהית...וכבר זה יותר בריא... את יכולה להכין מקושקשת, לחתוך לאורך פירות וירקות רכים כמו בננה דלעת תפוא... הבין לבין הזה באמת תקופה מאתגרת מבחינת אוכל, אבל לאט ןאט הם בונים מיומנות ואפשר לתת להם עוד... ותני לה בקצב שלה כמובן, לא למהר עם כלום, אם עדיין מאתגר אותה ,אז להמשיך לתת לה את זה עד שתראי שכבר נהיה לה קל

מתי אפשר להביא ביצים?

מגיל חצי שנה אפשר לתת הכל משולחן המשפחה, מלבד דבש וחלב ניגר (כן מוצרי חלב, לא לשתות חלב בכוס/בקבוק). גם תבלינים. ההמלצה היא להפחית במלח, סוכר ומזון מעובד. מעדנים ממש לא מומלץ, זה גם מפוצץ סוכר וגם לא מזין, אז סתם ממלא את הבטן בלי לתת דברים טובים