מרגישה שבהריון הראשון פחדתי לאכול כל מיני דברים שבהריון הנוכחי אני מרשה לעצמי , אבל השאלה עד כמה זה גרוע . חומוס / בולגרית / נקנקיות ? זה ממש לא טוב ?

הכל אפשר רק תשימי לב לדקויות- חומוס אפשרי אם הוא הוכן בבית בולגרית אפשרי אם היא לא נשארת במים הרבה זמן מרגע הפתיחה ונקניקיות צריך לבשל אותן היטב לפני האכילה אל תאסרי על עצמך סתם דברים

איזה שטויות תאכלי מה שבאלך לא לשתות ולא לעשן זה הכל !! לא צריך להגזים העובר יהיה בסדר גמור

ומה לגבי הויטמינים אם אני לא מקפידה לקחת ? זה ממש חשוב ?

אני לא יודעת עד כמה זה לא טוב אני אישית אוכלת כל מה שכתבת אבל ויטמינים אני כן מקפידה אם לא אני חלשה

חומוס הייתי אוכלת של סופרים לא כזה שהיה פתוח הרבה זמן , נקניקיות התבקש בהריון !!! או מטוגנות או מבושלות נקניקי סלמי טריים אבל בולגרית שעמדה במים פחות בגלל הצטברות חיידקים 🤣