מרגיש. שאני צריכה ללכת לדבר עם פסיכולוג אבל מתביישת מבעלי עצות ? 😔

כולנו צריכים פסיכולוג ולא צריך להתבייש בזה. בטח לא מבעלך, שאיתו את אמורה להרגיש הכי בנוח שיש

הוא יחשוב שהשתגעתי

אני סהכ רוצה לפרוק את כל הלחץ והעצבים שעוברים עלי בתקופה האחרונה

אין מה להתבייש לכולנו יש תקופות בחיים עמוסות יותר/פחות את חוששת שיהיה לו קשה לקבל את ההוצאה?

אני חוששת שיהיה לו קשה לקבל את המחשבה הזאת שאני רוצה ללכת לפסיכולוג

אולי יש לו סטריאוטיפים על פסיכולוגים, אבל היום הרבה אנשים הולכים

הנה, השעה כבר 1:30 בלילה אני גמורהההה מעייפות אבל לא מצליחה להירדם בגלל כל המחשבות והלחצים שיש לי בגוף

מה מטריד אותך?

אנחנו עוברים תקופה לא פשוטה כרגע מבחינת החלטות כבדות משקל, תינוק שמתחיל להתבגר ואנחנו צריכים להכיל אותו, בעיות רפואיות, הריון מאוד קשוח ברוך ה׳ וכו וכו

ובאלי לדבר עם מישו לעצור רגע את כללללללל המירוץ הזה ושמישו יקשיב לי רק להקשיב ולשחרר

מרגישה שאני רודפת אחרי החיים באלי ראש שקט באלי קצת שקט נפשי ורוגע

איפה את גרה? יש טיפולים פסיכולוגים במרכזי בריאות האישה

ללכת לטיפול זו לא הבעיה הבעיה היא שאני מפחדת שבעלי יראה אותי כחולת נפש אם אשתף אותו

ממש חבל לא לקבל עזרה. את ממש לא חולת נפש

תנסי להסביר לו ברוגע, בהריון הרבה פעמים צפות חרדות ומחשבות טורדניות זה קשור פזיולוגית לשינויים בגוף ולהורמונים

תפרקי פה בתור התחלה. אבל תקשיבייי את בן אדם! על כל בן אדם עוברים משברים ותקופות ומחשבות לא נעימות... גם לבעלך. את באמת צריכה להרגיש איתו בנוח ולספר לו מה עובר עלייך. זה התפקיד של בן זוג, להיות שם ולתמוך. תני לו להיות בן הזוג שלך. יכול להיות שעצם זה שתספרי לו יפתור לך את מה שקורה לך עכשיו עד כדי כך שתחסכי את הכסף של הפסיכולוג. ואם עדיין תצטרכי אז לכי לפסיכולוג. אנחנו ב2023, כל בן אדם שני הולך לפסיכולוג, למה זה בושה היוםםם?

פרקתי קצת כבר עשה יותר טוב (:

אני מקווה להירדם בקרוב מחר אנחנו צריכים לקום מוקדם בעזרת ה׳ אולי בנסיעה אדבר עם בעלי על זה תודה בנות 💕

בהצלחה 🫂❤️ לילה טוב

יש מטעם הקופה פסיכולוגית להריון ולידה תלכי זה ממש יכול לעזור ובעלך לא חייב לדעת אני לא בעד להסתיר אבל אם את חייבת את זה ויודעת שבעלך לא יזרום אז כדאי שתלכי אפילו לא הייתי קוראת לזה פסיכולוגית תגידי לו שיש מישהי בקופה שעוזרת להריון וכו כי בסופו של יום היא פסיכולוגית רק לזה…

היום כל הן אדם שני הולך לפסיכולוג

תעשי מה שאת חושבת שיעזור לך. אל תתביישי משום דבר