היי, חייבת עזרה מקווה שלא תשפטו ילדתי לפני חצי שנה, בלידה טראומטית ביותר מאז, בעלי ואני לא קיימנו יחסים כיוון שחששתי מאוד אתמול בערב אזרתי אומץ וניסינו לא הצלחנו לי כאב ובעלי אמר שהוא מרגיש כאילו נתקע בקיר ולא מצליח לחדור חושבות שיש בעיה? שלא תפרו אותי טוב? שמשהו עדיין לא החלים על אף שעברה חצי שנה? אשמח לעזרה כי זה מתסכל, כואב ולא מצליח..

אם הלכת לרופא והוא אמר שהכל בסדר אין סיבה שזה התפרים תמיד אחרי לידה כואב מאוד עד שעובר פשוט תנסו בסוף תצליחו ולא יכאב בכלל

היה לי בול כמו שתיארת עברתי לידת וואקום קשה עם תפרים וכאבים סיוט וחששתי מאוד מהפעם הראשונה אחרי הלידה שנקיים יחסים, כן זה קצת כאב אבל מבטיחה לך שלאט לאט האזור מחלים יותר ואת תחזרי לעצמך קחו את הזמן ותעשו הכל באיזי💞

לכי לרופא שיבדוק שבכל בסדר

תחפשי וגיניזמוס. יש טיפול.

וגיניזמוס (באנגלית: Vaginismus, נקרא גם וגיניזם) הוא התכווצות בלתי רצונית ומתמשכת של שריר פתח הנרתיק, הפוגע באפשרות של נשים לקיים יחסי מין בחדירה, להשתמש בטמפונים ולעבור בדיקה גינקולוגית נרתיקית. ההתכווצויות עשויות להופיע גם בכל ניסיון למגע באזור הפות. הסיבות לכך יכולות להיות פיזיות או נפשיות. ההפרעה נוטה לגרום מצוקה רבה לנשים הסובלות ממנה ולבני/בנות זוגן, אך עם טיפול מתאים ניתן לטפל ברוב המקרים.

ויש דרך להעביר את זה עם תרגילים תכווצי ממש חזק כמה שאת יכולה, ואז תני לשריר להשתחרר מעצמו כי בעקרון הוא חזק מאוד אבל לא ליותר מעשר שניות. במהלך היחסים צריך שבעלך יזרום איתך, ויכנס בעדינות, עם התרגילים האלה עד כניסה מלאה ( 10 שניות כיווצים - שחרור--> כניסה קטנה - 10 שניות - שחרור-->כניסה וכו)

עם חומר סיכה ניסיתם להרטיב טוב טוב עם משחק מקדים ?

משתתפת ממש בכל מה שרשמת גם לי זה הרגיש ככה ופשוט נשמתי נשימות עמוקות חדר לאט לאט כמובן שמנו שמן ועיסינו את האזור באמת ממש כאב בחדירה אבל לאט לאט עוד יום ועוד יום פחות כאב

תנסי לעשות בעצמך עם אצבעות לאט לאט עד שתחזרי להתרגל לתחושה... בהתחלה זה יכול להיות פשוט מפחיד והפחד גורם לנו להאמין שכואב

פיזיותרפיה של רצפת האגן תעזור לך לשחרר את השרירים

זה פשוט כמו להיות בתולה מחדש.. לאט לאט חוזר להיות גמיש

את כניראה מתכווצת תאפי את גוף ותשתמשו בחומר סיכה כדי לרכך את האיזור

ואם עדיין ממה קשה לל אולי שווה לעשות עיבוד לידה דרך הקופה

גם לי היה בדיוק ככה הלכתי כל הזמן לרופא הוא אמר זה בגלל שתפרו מאוד טוב נתן לי משחה מאלחשת אמר לי תרפי כמה שאפשר ולנסות כל פעם קצת לא ישר חדירה מלאה ועם המון חומר סיכה על בסיס מים לקח לא מעט ניסיונות אבל בסוף הצלחנו

לגוף (וגם לנפש) לוקח זמן להתרגל מחדש לאינטימיות. תדברו ותלמדו יחד את הגוף החדש. אם תמשיכו לחוות קושי ממליצה ללכת לפיזיוטרפית רצפת אגן