היי בנות אהובות שלי❤️ מה אפשר לאכל בבוקר(מוקדם) לפני או בזמן העבודה בלי לחטוף כאבי בטן פחילות והקאות? קשה לי לאכל יש לי כדורים לבחילות שלא ממש עוזר, כל הריון אותו דבר קשה ומתיש מקיאה ובחילות מתחילת הריון ועד החדר לידה, אבל ברוך ה׳. אוכלת פעם אחת ביום וגם זה בלחץ קשה לי לשתות מים ואני מרגישה ממש חלשה ושאני כל הזמן עומדת להתעלף.. אשמח לרעיונות ❤️

לי עזר לאכול בעיקר לחם. או קרקרים אם הייתה לי ממש בחילה אז אכלתי לחמניה בלי כלום ואם הרגשתי טיפה יותר טוב אז שמתי משהו בלחמנייה... משהו קליל נגיד קוטג או גבינה או חביתה

אני הייתי אוכלת רק פרכיות 😅