אוף אני חמישה חודשים אחרי לידה ובסקס אני לא מרגישה את הזין בכלללללל ממש באס אותי אני כולה בת 20 וכבר לא נהנת כאילו רמה של מרגישה כאילו דגדוגים.. למישהי זה קרה ויודעת שהאיזור חוזר לעצמו או נשאר ככה רחב..

. לפני לידה הרגשת?

שמעי תארותית אנחנו יולדות והמעבר ליטרלי מתרחב בצורה הזויה אז נראלי זה רגיל שזה ככה😂

זה חוזר אל תדאגי

לא היו לך תפרים?

ושמעתי שיש תרגילים שעוזרים למקום לחזור קצת אני בספק שאי פעם זה חוזר בדיוק למה שהיה כי בכל זאת יצא משם תינוק🙃

לא בהכרח זה שריר זה חוזר לעצמו יש כאלה שבכלל לא מרגישות שהתרווח אלה להפך אבל זה כן חוזר לעצמו תבדקי אולי פיזיותרפיה רצפת אגן

תקראי על תרגילי קיגל את יכולה גם לקבוע תור לפיזיותרפיה של רצפת האגן

זה לא קשור לגיל זה קשור למקום עצמו וזה גם גנטיקה

קרה לי גם תעשי תרגילים לחיזוק ריצפת האגן

ואיך היה לך לפני?

אני אחרי לידה ההפך נהיה לי חור יותר קטן חחחח בעלי אומר 😂😂😂

אני מאושרת מרוב שתפרו טוב (ככה אמרו הרופאים) הוא לא הצליח להיכנס😅 ככה היה במשך כמה חודשים לקח לא מעט זמן וכאבים עד שהצלחנו וגם אז הייתי עם משחה מאלחשת ואני לא אחת שכואב לה ישר לוקחת משהו נגד.....

לפני הרגשתי טוב עשו לי קצת תפרים כי זה היה קרע קטן יש תנוחות שאני מרגישה ויש תנוחות שכמעט חא... תודה על הטיפים