מאיזה שבוע כבר לא מומלץ לישון על הגב?

אין שבוע. אני חודש תשיעי וישנה על הגב..

אין המלצה זה שטויות האיסור הזה לישון על הגב כל תנוחה שנוח לך זה מצוין

ההמלצה הכי טובה היא לישון איך שנוח לך. הרבה פעמים נשים בהריון שישנות על הגב מרגישות כובד כי ההריון לוחץ להן על האיברים הפנימיים והגב ואז זה פשוט לא נוח ויש קושי בלקחת נשימות עמוקות. לכן אם את מרגישה שאת מתקשה לנשום או שכואב לך תישני על הצדדים יותר אם אין משהו שמפריע לך בשינה על הגב את יכולה להמשיך בכיף לישון על הגב