ספורט וכושר גופני
2023-08-20 12:24:30
שבוע 9 איזה ספורט אפשר לעשות???
מרגישה מגעיל מהתחושה של ללא תזוזה🤢
תגובות
2023-08-20 12:37:47
הליכות
יש עוד אבל אני לא בקיעה בזה
בדרך כלל לא כפיפות בטן
לא משקולות
משהו שלא מרים לך את הדופק יותר מידי
2023-08-20 12:38:24
https://youtu.be/ihXUTkkcdbQ
2023-08-20 12:38:58
הכל🫶🏼
חוץ מפעילויות שעלולות לגרום חבלות נפילות וכדו…
2023-08-20 14:03:53
מה שעשית לפני. אם לא עשית אז שחיה ,יוגה, פילטיס. אבל חייב לעדכן את המאמן שאת בהריון ואז הוא יגיד לך איזה תרגילים לא לעשות. וכמובן הליכות זה תמיד מבורך
2023-08-22 14:42:04
תודה לכל המגיבות❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-05-24 12:02:30
בכל בית חולים קיימת אפשרות ללידת מים? ויותר נכון האם מישהי יודעת טם יש אופציה כזאת בסורוקה?
וזה משהו שפשוט מבקשים שבאים או שצריך לפני כן לומר איזה שבוע לפני התאריך המשוער או משהו כזה? כי פעם מישהי...
הריון ולידה
2023-05-08 12:53:46
אם אני רוצה להניק בערך חודש וחצי מהלידה(ולשלב מטרנה) וברגע שאני מפסיקה אני יכולה לשים נובה רינג בלי לחכות למחזור?אם אחכה למחזור יש סיכוי שאקלט שמעתי על מלא נשים שאחרי שהפסיקו הנקה לקח זמן למחזור לה...
הריון ולידה
2023-04-03 18:12:06
חודש אחרי לידה כאב פנימי בנרתיק ( היי לי תפרים פנימים ) זה תקין?
הריון ולידה
2022-07-13 20:32:29
כרית הריון ממליצות ואם כן מאיפה קניתם?
הריון ולידה
2022-06-19 14:50:42
מהבוקר אני עם דקירות בבטן
כואב
על מה זה יכול להעיד
36+2???? 😔
מדברים על הכל
2022-05-19 06:08:05
בנות עם עגלת ספורטליין
איך מנקים את הטיולון ?? אפשר לכבס ? צריך לשטוף ? אשמח לעזרההתודההה
הריון ולידה
2022-05-17 20:22:10
מישהי שילדה והיו לה תפרים יכולה להביא תקווה ולהגיד שהכל חזר כמו שהיה לה?